茨木市議・山下けいきの今日も元気だ。のぼり5駅アピールラン。

毎週、阪急総持寺駅、JR総持寺駅、阪急茨木市駅、JR茨木、阪急南茨木の5駅をアピールランしている茨木市議です。

ちょこちょこと天神橋を二日連続で走りました。

2010-01-08 04:35:32 | ランニング生活 体調・健康管理
写真は昨日の全労協旗びらき

 昨日は全労協旗びらき、今日は闘う第三極の会議。いずれも場所は旧社会党府本部のあったPLP会館。阪急で茨木市駅から天六まで乗って、後は経費節減も兼ねて小走りでPLP会館まで。距離も500mぐらいでしょうか。いい運動です。

 今日は自宅から市役所までの2㎞余りを走りと歩きで、昼は「新社会」の配布と集金で本庁舎、南庁舎を回りいい運動になりました。まとまった時間の運動にはなりませんがちょこちょことカロリーを消化しています。

【今日の動き】「お元気ですか」の原稿書き

【今朝の体重】ラン後の体重は66、2㎏。

【昨日、今日のラン】5㎞。

【今日の体調】快調。

【今月の走行累計】36㎞。

山下けいきのHP「お元気ですか」  平和とくらし*山下けいきブログ本館

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