Good Morning～今田遊水地（神奈川県立境川遊水地公園）

エクササイズはライド･ソロ　～　人混みを避け、自然の中へ・・・

 

MY　Rule　～　無理をしない　～　　走行距離は　５０ｋｍを目安として　

そして　今　～　エクササイズは　基本、早朝！！！

 

（「オープンエアーで一人の行動であるなら大丈夫」･･･と～　先ほどNHKで　あの西浦教授は言っていた･･･が･･･）

 

気持ちよく目覚めた朝　・・・

慣れ親しんだサイクリングロードを往く　～　CINELLI  VIGORELLI  ROAD　で･･･（流石に　平坦巡行は早さ実感･･･）

鷺舞橋　人影無し・・・

この界隈・・・　境川サイクリングロードのオアシス？！？　神奈川県立境川遊水地公園！！！

境川遊水地は、俣野遊水地、下飯田遊水地、今田遊水地の3つの遊水地によって構成され、合わせて約30haの広さ・・・

 

この朝は　・・・　一番新しくＯＰＥＮした　今田遊水地に（初めて）お邪魔してみた・・・

いつも走っていたサイクリングロード　～　この下には　みごとな菜の花が　咲き誇っていたのか・・・

 

VIGORELLI  ROAD　～　初今田遊水地　の記念にｏｎｅショット　・・・

よく整備されていて　～　なかなかよいスペース　・・・

 

これから先は？　どうなるか？　誰も分からない　・・・

（休業スタートから一週間経過・・・）・・・

・・・・・

でも、充実した朝なら　……　折角ですから　・・・

今はまず、爽やかに　一日一日を　送っていきましょう！！！

 

 

走行時間：２時間２８分

走行距離：４７.２ｋｍ

平均時速：１９.０ｋｍ

最高時速：４０.７ｋｍ

消費カロリー：１，００７キロカロリー

 

ＶＩＧＯＲＥＬＬＩ　ＲＯＡＤ　累走距離　：　５５９.７ｋｍ