昨日は海練、今日はバラモン準備。

さぁいよいよバラモン準備。

12日の金曜日に出発なので、本日がまともにできる準備の最終です(^^;)
本当は昨日に済ませて、今日はオクムの応援ライドに行きたかったのだが、

昨日は午後からの平塚ベルマーレの海練に空きが出て、予約ができたので初めて行ってきた。
付け焼刃ですね('◇')ゞ

3つのグループに分けて、中込さんがいろいろ解説＆指導しながらテーマを決めて泳ぐ感じ。今回は
潮の流れを感じながら、泳ぎも変えるように。
流れに乗るときはヘッドアップも少な目、逆らって進むときは多めにしっかり確認。

ヘッドアップのタイミングは右手呼吸の時は右手入水の時。
ほとんどが左手入水の時にやっているが、それが進路がずれる原因になっていると指摘しておられました。
身体が開いてしまうそうです。
なので、右手入水時にチラッと前を見て、一度顔を付け、それからブレス。

どうも前を見た時にブレスをしようとしてしまい、海水ガバガバ飲みまくりました('Д')ゲブッ

すんごい人数でブイを回るので、（と言うか、前から出ても遅すぎてどんどん後ろの人が来るので）
超のろまな私は、隣の人の腕が頭にヒットしても
そこから抜け出せず、ずっとぶたれ続けていたり(T_T)
ブイを張ってあるロープに押し付けられて、なかなか越えられなかったり、
もがきまくりましたが、

とても手厳しかったけど、まるで鮭が川をさかのぼるようだとおかしくなってしまった。
今まで泳いだ中で一番のバトルでした(≧▽≦)

でもお友達に会えたり、とても楽しかったｗｗ

唯一の心残りは行きに茅ヶ崎で途中下車してアソコに寄って、そこからランで平塚へ行くつもりだったのに
何やかんや遅くなり、結局、平塚直行になってしまったこと・・・・しょぼーーん。

さてそんな昨日だったので、準備ができず、今日しなければならなくなり、オクムライドは見送り(T_T)

で、考えていたウエア。

昨日、試してみていけそうなので決定。

ウェットの下はファイントラック＆CWXブラ、トライパンツ、アームカバー

で、海から上がってウェットを脱いだら


その上からJOYジャージ（半そでか袖なしか天候により現地で決定）、バイクパンツ、ソックス、自転車キャップ
ソックスはランを考えて、やっぱり五本指を選択。履きにくいけれどねぇ。


バイクが終わったら、バイクパンツを脱ぎトラパンツになる、間違っても二枚脱いじゃいかん。慌てるなよ、私。
忘れなければキャップをラン用に。（忘れたらそのままで）

実はカメラを持とうか持つまいかなんて考えていたのですが、そんな余裕はないことに気が付いた。
とにかくなるべく作業を減らしてストレスフリーに努めます。

ウェットを脱いだ時はだいぶ変な格好になるけれど、シャワーから更衣室の本の数メートルなので、よしとします。
と言うか更衣室まで脱がなかったらいいし。
バイク＆ランの時間は長いので、いつもの格好に近くしたいので。


で、ジャージのポッケに入れるもの。

あとはボトルの1本ににメダリスト6個ととBCAAを溶かして、もう1本は水。


こちらにはティッシュとナプキン、ガーニーグー、日焼け止め、リップ、お守り（完走できるようにもらったの、嬉しいｗｗ）


これは今日、お姉ちゃん作ってもらったで、ミサンガ。
本当はお姉ちゃんが作っていて、ママにも作ってくれよぉぉぉと言ったら
失敗したからコレあげると('◇')ゞ

まぁいいやね。

そんな感じでウェアをセッティングしたり、あと4日分の衣類や洗面用具など入れていたら、
30Lの山ザックはパンパンになってしまった。メットやシューズ2足はバイクケースに入れたのに。

まぁなんとかなるやろ。

あとは充電器とか細かいものを木曜日までにセッティングします。

はぁぁぁ～ドキドキ、大会ブルーだよ。



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