『早稲田大学競走部のおいしい寮めし』と『天満屋女子陸上部の寮ごはん』 2012-09-20 | Weblog 別に比べているのではありません。 思わず、両方買っちゃっただけ。 自分が貧血だとわかって、それが競技のパフォーマンスに影響しているとわかってから 治療と栄養指導に通うようになって 『食』の大切さをひしひしと感じています。 そんな中で、この前の栄養指導で栄養士の高木先生がこんな本が出ているのを教えてくれた。 レシピ通りの材料と分量できっちり作るのは無理だけど、（つ～かやりたくない～） 多少、あ . . . 本文を読む
