☆ 本日の修行

今日は朝ラン。 なんだかダラダラばかり走っているからか、あげたつもりでも全然速度があがらない。 はたまたカラダが重いからか ま、もう、青梅も終ったことだし（つ～か中止）スピードを上げることもないのでいいのですが・・・って、言い訳か 今日は久々に２周回。あきまさんで歪み矯正してもらったおかげで少し違和感は残っているものの気にならないで走れるようになった 良かった そしてツ～キンバイク 今日はパパ . . . 本文を読む