明日は、高木裕樹先生のセミナーがグレイスで開催されます。
通常ランチのお客様は１３時半までとなっておりますので、
予めご了承下さいませ。
セミナーは１４時開始となっております。
もっと楽にもっと自由に生きるための自己表現法「相手を恐れずに言いたいことを言うために」というタイトル。
心理学のお勉強といっても、
私達の生活に、人生に・・・
密着したとても身になるセミナーです。
私も高木先生のファンの一人でありますが、
お話がとても楽しくて、毎回とても人気です。
今からでもという方、
詳しくはぜひお電話で。
若干、席があいております。
今回のセミナーにちょっと関係しているかな・・・と
思ったコラムを見つけたので、シェアさせて頂きます。
ひとり言セラピー「いつも自分ばっかり損してる」と感じてる人は
人に自分の希望を伝える時に
１００％伝えてないことが多いです。
（無意識なんですけどね～）
希望を伝える前の
思考の流れはこんな感じ。
「ホントはこうなったらいいんだけど」
（自分の希望の１００％）
「でも、急にこんなこと言い出しても
相手も困るだろうから」
（相手の事情を推し量る）
「これぐらいなら迷惑をかけないだろう」
（自分の希望の６０％）
はじめっから Σ(|||▽||| )
相手に相談もなしに Σ(|||▽||| )
自分の希望の６０％ぐらいしか
伝えてませんよ～～～～Σ(|||▽||| )
これで相手に伝えるわけだから、
相手がそのままOKしてくれたとしても、
６０％の満足率しか得られません。
そこからさら調整が入り
５０→４０→３０・・・と
減っていく事だってありうるわけで…。
これじゃあいつまでたっても
自分にとって一番いい環境なんて
得られません。
「私ばっかり損してる」「我慢してる」
となるわけです。
実は自分が正直に本音を
伝えてないだけなんですけど。
llllll(-ω-；)llllll
でも
正直に本音を言うのって
コワイですもんね。
無責任・自分勝手・自己中・・・
自分を責めるいろんな言葉が
アタマの中に浮かびます。
(((=ω=)))ブルブル
でもね～
伝えないと。
自分のためにも、相手のためにも。
お互いが
本当はどうなったらいいと思っているのか
知らないまま、いくら話し合っても
満足なんて得られません。
表面上は優しい感じがするけど、
心の中に不満足が残ったままになるから
その人との距離は離れていっちゃう。
で、それが積もり積もると
相手に対する不満になっちゃう。
相手を想う優しさから生まれたことなのに、
相手との距離が遠くなっちゃったら
悲しいよね。
そのパターンから抜け出すには、
コワいけど、コワいけど（２度言う・笑）
まず相手に自分がどうしたいのか
１００％伝えないと。
相手がどう思うかは、
話してみないと分かりません。
それは相手の領域だから。
１００％伝えてみて
ダメならダメでいいじゃない。
ヾ(●´∀｀●)
少なくとも
あなたの本当の希望を
相手に知ってもらう事はできたんだから。
相手との距離が近くなる
コミュニケーションって
＜遠慮＞からじゃなくって
＜本音を伝える＞ことからしか
始まらないと思います。
だって
＜本音を言える＞ってことは
＜相手を信じてる＞ってことでもあるからね♪
((o(★・ω・)人(・ω・☆)o))
必要な人にこのメッセージが
届きますように☆
あなたはすでに素晴らしい。
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【ひとり言セラピー NO.525】
相手との距離がぐっと近くなる
コミュニケーションの取り方
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☆シェアしてみんなでハッピーに☆
自分を好きになる方法「ひとり言セラピー」
以上、フェイスブックで出会ったメッセージシェアでした。
マスターには「充分言ってるとおもうよ！」
と言われる私ですが・・・
高木先生の今回のセミナーで一歩踏み出したいと思った私であります。
ガーデン管理人
