いちこ白書

自然体でいこう。てげてげ〜〜

おから

2014-02-10 20:04:10 | 
左がおからをレンジで3分加熱して5分間フライパンで乾煎りする。冷蔵庫で日持ちするとのこと。右はおからにマヨネーズを混ぜるとマッシュポテトのようになると言ってたが??だった。 今朝のテレビ「はなまる」で話題の おからをスーパーに買いに行ったら、 1個だけ残ってました。 スーパーには「卯の花」で50円で売ってました。 カレードリアに混ぜたら全然違和感なく、ホントにお腹いっぱいの感じになった。 お . . . 本文を読む

野菜食べ過ぎ

2014-02-10 10:16:29 | 
昨日の夜に食べた野菜。 ブロッコリーは母畑から 左のお皿は私の「ポタジェ」からの野菜、写真にない小松菜、ホウレンソウ、西洋パセリなど。 右のお皿は、頂いた菜の花湯がいたもの、少し黄色い花が残っている(苦味があるが春の味) 二つのお皿は かなりの量の野菜だったが湯がいたらこれだけになった。 でも、 お味噌汁とミートボール(急に食べたかった)のおかずにこの野菜を完食する。 すごいな私 . . . 本文を読む

2014-02-10 09:47:36 | テレビ、映画、お芝居
今朝は休みだから朝寝坊しようと思っていたが いつもの時間にケータイの目覚ましで目覚めた。 そして、 朝からメール。 だいたい早朝か夜中のメールは迷惑メール。 しばらくして見たら 入院していた友達が、退院したよのお知らせメール。 良かった。 今度の日曜にでもお家に行こうかな。 そして、同僚から朝メール。 休日は久しぶりの友達とランチの約束。 でも最近つんと会う時は雨が多いな~、 . . . 本文を読む