私の日常は夫婦で暮らす日々ですが、平日はジム・プールで運動をするのが当たり前の72歳にして筋トレに励んでいます？もしかしておしゃべりが中心じゃないの？ 笑
寝たきりになったら気が狂うんじゃないかしら。。
まぁ腹筋・骨盤の体操とかバランスボール・ヨガ・太極拳・うたビクス・アクアストレッチなどなど・水泳教室を受けたり、有酸素トレーニング・そしてリハビリを受けたりと多彩ですが、普段は多彩な年齢の仲間とかしましくも忙しいのです。
当たり前のように過ごしていますけど、足の具合の悪い私は移動に時間がかかって大忙しなんですよ。。ハァハァいいながらいろいろトライしていますが、気が付くと誰かさんの暖かい手がさしのべていただいています。。。ただのクラスメートみたいな関係なのに・・・とっても暖かい気持ちになります。
もしかしたらトレーニングより大切なものをいただいたようでシアワセです。
高齢になったら外にでておしゃべり・・いや楽しむのは素晴らしいですね！！
今・・とってもシアワセです！！！！
水泳をはじめました・・・水の中の世界はロッキーと遊んだ思い出がいっぱいなんです！ふと我に返って帰宅バスの時間を気にしていたら、近くにいた方が私の荷物をバスまで運んでバスをキープしてくれました。おお助かり！おかげでバスで自宅までOKでした。
体操教室に参加するときあわててすべりこんだら、マットを敷いてくださる方（マットがないと参加不可）真剣に体操やります！感謝をこめて！！
本当は一番大切に思う自分本位でありたいけど、なかなか難しいかな？
元気でころりはいいなぁ！
ここ一週間は風邪でしたが明日は勝浦へ行ってきます。
うまく人生やりきって
「ぴんコロリ」 といきたいものですネ。
うちのチヨさんもいつもそう言ってます。
「わたし、まだ１０１歳だから・・」とも・・。
ジムにスイミング、たのしんでくださ～い。
私もワンちゃんと暮らしたいですよ！ただ散歩が叶わないし・団地ではだめという決まりがあるんで、あきらめていますけど、野良猫ちゃんやら近隣のわんちゃんとは顔見知りです。。。。。
体力は段々減りますが自分なりに気合を入れてます。大勢の中にいると気の合う友達とか・楽しい方のパホーマンスに笑えたりと面白いことがあって張りのある一日になるのかなと。
外遊びもあってもいいですよ！時々引っ張り出してさしあげたらうれしいでしょうね。
母は20歳で結婚して私を22歳で産みました。,
メッチャ元気だった母が大病して完治したのですが急に体力なくなって、ちょっと気になってます。
ワンコ2匹と一人暮らしですが、ふみさんみたいに前向きに生きていって欲しいな！と思います。
今が幸せ！！なんて、私もあやかりたい！