晴れたけど寒い

　青空きれい　午後は雲が多くなった

　３年前途中でやめていた

小学校と中学校で習う漢字。続きを書く。丁寧に書くのはけっこう疲れる

筆ペンは楽だね。

せっかくの暇な店だから、健康のために体操。頭のために絵や書写、毎日数独をする。数独はできないとむかつくが、できるとやった～！と喜ぶ。

　体内年齢７１歳に、筋肉が増えると若くなるようだ。

　白髪　後ろはどんなかな？年金入ったらカットしよう

植えた🍓　この人は畝を作らない。その方がいいという。でも花が泥の中に入ってるよとチャット♪すると

土と藁を買って帰る。

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昼は朝食べなかった人の残り。夜は焼きそばシーチキンのせて

テレビ体操　今日はラジオ体操第一と第二

耳石・骨盤体操　スクワット　目の体操　ピアノは相変わらずソナチネ１番

思ったほど暖かくないからストーブ。夕方桜でもみてこようと思ったが寒いからやめる。

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NHKドラマ

夜ドラ「・・サバサバ・・」は怖いもの見たさ　１だけ見た！やっぱ怖い！

ドラマ１０「しあわせは食べて寝て待て」は、薬膳に目覚めた女性の話、こちらはちょと見ていて安心。

朝ドラ「あんぱん」は息子３人も大好きだったアンパンマン。阿部ちゃんが面白いね。

「べらぼう」はリアルタイムでは見ない。

「鶴瓶の家族に乾杯」静岡