激太り！

やばいっす～～。
昨夜久しぶりに体重計に載ったら、
２ｋｇ増えていた…

ということは、
後３ｋｇ痩せないと理想の体重になれないってことやんけ！
GW前までは１kg落とせば～～！と思ってたのに、
毎日のようにおやつを食べ、
夜は夫と飲みまくり、そら太るわ…。

今朝からまた整食を心がけることに。
朝は水分のみで、お昼は炭水化物中心、夜は普通に、です。
そして、お菓子の買い置きはやめる～～。
そもそもおやつなんて食べるタイプではなく、
コーヒーさえあればよかった私なのに。
ストレスでしょうか？
いや、ただ甘いもの食べたかっただけです。

１週間で２kg落とす！
がんば～～。