3時のおやつは・・お好み焼きだ！

自転車トレーニング後の食事・・・

15時を過ぎていたから今回は、おやつ、と併用して

「お好み焼き」を作ってたべた。

給料日前の貧乏人には簡単ヘルシー？な食べ物

お腹に溜まるから最高に贅沢な食べ物！！

いただきま～～す。