追い上げました～。。。
本日の歩数 10184歩
歩行距離 5803ｍ
5.8ｋｍって、通勤距離より少し多いくらい。
歩いて出勤したら 1時間かかったことがあるから、時間にしたらそれぐらいかぁ。。。
1日のうちの動いてる時間って、とても短いのね。。。。
消費カロリー 204kcal
脂肪燃焼数 14ｇ
せっかく10000歩達成したので、今日はビールをお休みすることにしよう！
やっぱ飲もうかな・・・
いよいよ明後日、明々後日に迫った 商工会議所青年部四国ブロック大会大洲大会！
近づくにつれて、緊張と楽しみが湧き上がる！
会場となる市民会館には、サプライズな（笑）看板がセッティング完了！
そして、駐車場入り口前には、これも！
でかいなぁ～～～（笑）
そして、魚屋さん発見！
疲れてますよ～（泣）
それもそのはず、昨日も夜遅くまで式典部会に参加し、朝は市場へ魚を仕入れに。
睡眠時間3時間くらいなのでは？
ホントすごい人です！
チョイチョイ要らんことも言いますが（笑）
只今のヒミの歩数 7682歩
歩行距離 4377ｍ
消費カロリー 148kcal
脂肪燃焼数 10ｇ
今日は夢の10000歩いけるのでは
久々に友達と飲み
友達がうる寅良いよ！とのことでＧＯ！
自分で焼くというスタイルで、なんかめんどくさそうやなぁ～と思いつつ、
やってみると以外に大丈夫！
なんせ、話していると時間はあっと言う間で、気が付いたら焼けている！
食べごろを逃すと言う危険性はあるものの、これはこれで楽しい
そして、コラーゲンスープ！！なんと10円っ
“いっつも5杯は飲むんよっ” って かなり自慢げに言うが、
そんなに飲んだらカロリーどんなんよっ（笑）
昨日の歩数 4858歩
歩行距離 2767ｍ
消費カロリー 90kcal
脂肪燃焼数 6ｇ
日々、脂肪は蓄積されている・・・。