ひとまず安心

娘の検査結果がでました。
全て良好、アレルギーもなかったです。

首のリンパ腺は腫れてますが、
一度腫れると元に戻るまで時間が
かかるそうで、大きくなったり
増えたりしなければ問題ないとのこと。

ひとまず安心しました。

ただ血液型が判明し、AB型でした。
家族や親しい友人にABがいないので、
どんな子になるか楽しみです。

半身浴の効果実感その２

半身浴は九日間続いてて、
体重、体脂肪に大きな変化は
ないけれど体が軽いです。

普段生理前は動くのが
億劫になるのに全くありません。

半身浴以外に、水をたくさん飲む、
入浴中に下半身のマッサージ、
普段は鎖骨をマッサージなどしてます。

楽しいのでまだまだやります。

病気なのか分からないとき

一週間前から娘の首の
リンパ腺が遠めから分かるほど
腫れてます。

皮膚科ではとびひが
治れば治るとのことでしたが、
抗生物質でとびひ治っても
腫れは変わりません。

皮膚科だけでは心配で
大きな病院の小児科で
血液検査をお願いしてあり
水曜に結果を聞きに行きます。

熱もなし、本人も元気なので
病気じゃないと良いのですが。
素人が不安がっても仕方ないので
結果でるまで考えないようにしてます。

半身浴の効果実感

月曜から土曜まで半身浴をやったら
予想外に早く効果が実感できました。
今までは激痛だった主人のマッサージが
痛いどころか気持ちいいのです。

主人も太ももが柔らかくなったこと、
冷たくなくなってることに、
私以上の衝撃を受けてました。

半身浴とマッサージをしようと
思ったきっかけは、
食事制限だけのダイエットは
効果に限界があり、痩せるのは
上半身で下半身が変わらないことに
今更ながら気づきました。

私が痩せたい理由は、
綺麗に見せるためじゃなくて、
家族のために健康な体を維持すること。

健康と言えない下半身は老廃物の塊、
排出するためにはダイエットじゃなく
体質改善が必要です。

ということで、しばらく続けてみます。

鎖骨のくぼみ

足のマッサージする前に、
鎖骨のくぼみを押すことにしました。
が、あまりくぼんでないことに気づき、
ネットで見ると上半身のむくみと
書いてありました。

他のサイトには神経集中してるから
素人が押しちゃいけないとありました。

試しにごりごり押してたら少し
痛くなってきたので、弱めに変更。

気のせいか首まわりがすっきり。
きっと気のせいですかね。。