冷やししゃぶしゃぶ

 

 

 

　　　　　　　　　　　　29日肉の日メニュー🐷　お肉も野菜もたっぷり！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お気に入りのポン酢で…

　　　　　　　　　　

 

　　☆　冷やししゃぶしゃぶ

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　レタス、セロリ、パプリカ、玉葱、豚薄切り肉、ワカメ

 

 

　　☆　南瓜煮

　　　

 

 

　　☆　豆腐と茗荷の味噌汁

　　　

 

 

 

 

　　　　　　　　週があけても全然涼しくなりません

　　　　　　　　今日もお日さまいっぱい

　　　　　　　　明日は天気、下り坂とのことだけど

　　　　　　　　少しは気温、下がるかしら？