鶏肉のチーズパン粉焼き

 

 

 

　　　　　　　　　　玉子のソースで🥚
　　　　　　　　　　レンチンアスパラとプチトマトで彩りも👍️

 

　　☆　鶏肉のチーズパン粉焼き

　　　

　　　　　　　　　　鶏もも肉は厚みを均等にして塩胡椒し、オリーブオイルで両面焼き

　　　　　　　　　　九分通り火を通す

　　　　　　　　　　スライス大蒜を漬け込んだオリーブオイルとパン粉、粉チーズを合わせて

　　　　　　　　　　皮目を上にした鶏肉の上にたっぷりかけオーブントースターで焼く

　　　　　　　　　　みじん切りの茹で卵とオリーブオイル、塩胡椒、白ワインビネガーを

　　　　　　　　　　合わせた玉子ソースを添えて…

 

　　☆　ツナサラダ

　　　

 

　　☆　コンソメスープ

　　　

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　若葉の緑が本当に綺麗になってきました

 

　　　

 

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　近くの公園をお散歩するだけでも気持ちイイ！