食欲が収まらない

お腹が減って減って困っています。
食べたくてしょうがない。
そして眠い。眠くてしょうがない！秋はいつもそんなんですけど。

なんとか49kg以内で増えないようにしたい。身長が153なので、BMIだともう少し体重あってもいいのですが。

冬眠に備えてるのか？自分。クマかいな？

オペ後のこの、11か月は肥りませんでした。食べたくもなかったし。12月3日で一年になります。

やっといつもしんどくて倒れてた夕方も起きていられるようになりました。背中も「激痛」ではなくなりました。でも体温調節は上手くいかないです。暑さ寒さに適応できず・・・変な場面で汗をいっぱいかいたりで困りますね。

これからは私の医療費減らしたい。

※夫も月の頭から足を怪我してましたが治ってきました。良かった。

ヘアカット

髪を伸ばそうと思ってるんですが、サスガに跳ねまくって見苦しいのでカットへ。伸ばす用にカットしてもらいました。
やっぱりサッパリした！！( 〃▽〃)エヘヘ



お肉屋さんにネコがいた。触らせてくれるネコさんに娘喜ぶ♪
にゃーにゃー鳴いて、スリスリしてくれた♪
ノラ猫さんにはいつも会うけど、威嚇されるだけで遊べないからね。。。(^^;

＊ ＊ ＊

今朝は親子共々寝坊してしまい、起きたら8時だった！(夫は1時間前に出勤。)幼稚園のバスが8時17分に来るのでものすごいスピードで支度してバスに乗せた(´д｀|||)冬はぬくぬくあったか布団が危険。

・・・にしても今日はなんか疲れた。

腰と太ももと肩と背中が痛い。自転車のせいだと思う。肩凝りしたくないので自転車こぐ時はお腹と太ももに意識を集中して走っている。←そこはダイエットしたい部位だからww

寒い(冬)ということだけでも肩に力が入るし、子供は日に日に体重増えてるわけなので・・・そりゃ自転車が楽になることはないよね。

でもタルタルブルンブルンだった太ももが、引き締まってきた気がする！少しだけど。これは子乗せ自転車のお陰だと思う。

登り坂が多いので、ほんと足がしびれますけど(笑)

６０%OFFで

コートをゲットお～(*^^*)



昔はもっとドレッシーな物が好きだったし、ン万円するコートを着てたけど・・・。いまは子乗せ自転車で動き回るからこういうのでいいネ♪

ファンデーションも美容クリームも母に貰った。母は色々買って試すタイプで新品同様のものを沢山持ってるので。
基本、節約。
たまには買いたくなるけど。

晴れ

う～寒いけどいい天気。


秋のいろは好きです。


鼻水がすごい。インフルエンザ予防接種してから。昨夜も息苦しくて熟睡出来なかった。頭が重いわ。

買い物はネットスーパーで済ませてしまった。寒いし(^^;
でもネットスーパーだと余分な買い物することがなく、いいですよ。(よそ見しないから)

娘のスイミングスクール。
送迎が寒いけど(笑)娘は楽しく泳いでるようだ。
全身運動はいいね。

＊ ＊ ＊

多少は背中が痛むけど、やっぱり少しは体調良くなってきてるみたい。風邪はこの時期はある程度は仕方ないし。

しかし旦那に顔色悪いねと言われた。

やっぱり！？！？

自分でもそう思っていた。なんか顔が土(つち)色なんだよなあ(T_T)
娘が色白でツルツル肌だから、よけい私の顔が汚く見えるかも～。あの肌には勝てないわ！

ファンデののりも良くないし、すぐ取れる。また美容部員さんに相談かな。

コンロ上を掃除

油とかで茶色になっていたレンジフード(外)を重曹で掃除。元の色のクリーム色になった、いやほんと違う色になってたんで。^^;
設備も古いのですが、掃除すればまあなんとか。(築30年近い物件なのでね～。)
新しいkitchenも憧れるけど、どうせ家事辛いしなあ、まぁいいやーと思ったり。でも逆に新しい部屋なら、頑張るかも！？



あとはなんかやる気が出ず。
夫も頑張っているので、私も頑張らないといけないんですが。

食欲はすごくて困ってます。。。今日もお煎餅や焼き芋をめちゃめちゃ食べてしまった(T_T)
どうしてこんなに？