体を治すには？

やっぱり食べ物、睡眠、運動なのかな？

そしてストレスをためないこと。

それがきちんと出来れば苦労しないけど。。。

(>_<)

夜更かしが止められない。

この夜の静けさが好き。
一人で落ち着いていられるし。
でもな、止めなきゃな。

健康になるために。

食べ物も考えなきゃ。

人参ジュースとかいいのかな？

早く甲状腺の診察日にならないかな。

いつから運動していいか、聞きたいのです。

今日は体調良かった

今日は体調が良かった。
やはり風邪薬を止めたせいかな？
風邪薬がバセドウには良くないらしい。人にもよるが、情報交換をしてみるとバセドウの人は咽頭痛や気圧の変化による頭痛に悩まされたみたい。私と同じ日に！

昔と違って、風邪も頭痛もアレルギーも悪化している気がする。症状が酷くなってる。

本当に無理をしてはいけない病で。。。そこはつい忘れてしまったり、やっぱり無理をしちゃうんだけど。

私の場合、よくあるらしいがTrabの数値が高く下がらないため、治りが悪いみたい。
T3と4の数値は抑えられてきてるから、まだ救いはあるのだけれど。

バセドウになってからのダルさは半端ない！なる前とは雲泥の差。
本当に動けなくなるから！

でも今日は体調良かったから、そこまで娘にも辛く当たってないような？朝はすこしイライラしたけど。。。

体調さえ良ければ、やっぱりそんなにイライラしないんだなと思った。

早く元に戻りたい。

運動もして、バイトくらいはできるようになるのが目標だ。

今は少しでも体を良くすることを考えなければ。

酷い頭痛で/法事

午前中法事(義実家)→バレエ。

9:00法事の時から酷い頭痛で。
早めに帰らせてもらいましたが五時間くらい頭叩かれてるような痛みで死にそうでした。何あれ？

目は真っ赤に充血して、目の奥も痛い感じで。

メイアクトのせいなのか？
アレルギーのせい？
バセドウ？
風邪？

よくわからん。

夫と娘だけで昼からも義実家と行動してもらい、夕飯食べて帰ってきた。
私も夕方から頭治りかけてきて、数時間は家事をすることができました。

あまりの不調に心も病みそう。
もう病んでる？

※バセドウの場合気圧の影響の頭痛もひどくなる？という説もあり。

メチャクチャ

体調がガタガタ。
良くなったと思えば悪くなり。。。

少しだけ回復

連休は寝込んでおり最終日は墓参り。しんどかった。。。

１０日からのノドの痛みは少しだけ収まった。
花粉症の薬が効いたようだ。
ということは花粉症か？秋の。
咽頭炎もあったろうが。

お腹も壊してしまった。

お腹はスッキリしたが昨日義母と会ったからかな？(ストレス下痢)

昨日は早く別れたし、さほどおかしなことも言われなかった。(聞かなかった)
上手く距離感。。。取れてたら上手くいくと思うんだけどな。全て距離感だよね、うん。
また友達と旅行に行くらしい。いいな元気で。
私はもうとてもそんな体調ではない。せっかく秋なのにそんな気も起こらない。

今日はメルカゾール２粒の日。
だるいなぁ。。。

色々ネットで情報集めたり交換してるが、やっぱり正常値になったからってすぐ元気になる！体調良くなる！でもないらしい。皆さん苦しい時間を過ごしてるっぽい。相手はホルモンだからな。難しいと思うわ、調整が。

ざっと掃除機はかけれたがそれだけで疲れてしまった。