オンラインヨガを一週間、続けることができました
肩こり改善や骨盤矯正、顔ヨガ、ウエストシェイプヨガなどを受けています。一コマ３０分なので、今の私にはちょうどいいかな？
「ソエル ヨガ」で検索してみてください
体調改善するといいな。
確かに少しはマシかな。。。と。
体を動かすとき、引っ掛かりが減ったというか。体が少しスムーズに動くようになりましたよ。関節とか。
姑が
「孫同士が仲良くてよかったわ！！」
って言うんだけどさ。
それって、
私が娘に、あなたやあなたの血縁のこと悪口言わないようにしてるからなんだけどな？って
ふと思いました。
ということ、誰も気づいてないよね？