今朝も足が重い、ふくらはぎは第二の心臓と言われています歩く事は健康の為にはよいが歩き過ぎるのも良くない適度な距離を歩く事です、手を大きく振りながら歩幅も大きく歩く様にしている今朝も桜の木にヒヨドリが群れて花の蜜を舐めていた今が満開なのかな・・。ひまヒマ暇の悦暇茶慰
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