病院の帰り薬局が昼休みの為に
3時過ぎ薬を貰いに行って来た
結局今日の歩数は5200歩だ
膝の運動には丁度良いのかな
階段を下りるのと坂道の下りが
膝に響くのでソロソロと歩く。
ヒマひま暇の悦暇茶慰
8時半に家を出て待ち時間が
永く採血・診察・注射と待って
清算して出て来たのが12時を
過ぎて家に帰り着くと1時過ぎ
昼ご飯は残り飯に浅漬けをのせ
冷蔵庫にニラを刻んであるのを
卵とじにして食べた、今日の
歩数は3700歩後で薬局の予定。
ヒマひま暇の悦暇茶慰
曇りだが今日は晴れの予報です
今朝の散歩は中止出かける予定
山越えで帰るので朝の散歩なし
結構な距離を歩くので大変です。
ヒマひま暇の悦暇茶慰
