100均の造花で

毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです



少し早めに帰宅したので
造花を髪飾り用の花に加工💐

100均の造花に
髪留めのピンをつけただけ
なんだけどね

華やかな感じになったかな？
なかなか良い感じ

ジプシーダンスの発表会用の髪飾り完成


色々作れるしお手軽で楽しいですよ
調子に乗って作り過ぎました


ご自愛を

1月28日(日)のつぶやき

爆睡ｗ💤💤

#爆笑の渦 #おもしろ pic.twitter.com/y8sYfiUIsB

— 笑うところ (@dpdtaw) 2018年1月28日 - 09:05

「誰にも出来ないことをしなきゃ輝けない」なんてことないんだよ。君の出来ることを、君の一生懸命でこなしていけば、どんどん君らしい輝きが溢れてくるからね！出来ないことを嘆くより、出来ることを懸命にやってみよう！

— いけ@誰かの力になりたい！ (@hikegami2) 2018年1月28日 - 08:18

持続的な問題を扱う際、人を助ける時は無理がない範囲である事が大切。助ける際に無理が生じれば続かない。助けになりたいとは思うけど全てではなく、全てを助けようとはできなくてもゼロではない事を伝えたい。自分の姿勢を示したら、あとは相手に委ねるしかない。

— 精神科医 ぷしこノート (@Psycho_Note) 2018年1月28日 - 07:46

練習後のご褒美 goo.gl/aYhMD2

— ＯＬ鍼灸師 エイル (@eiko_eir) 2018年1月28日 - 18:14

ごろごろ pic.twitter.com/gJZc9CjGgt

— みかん と じろうさん (@jirosan77) 2018年1月28日 - 14:40

お昼^_^ pic.twitter.com/9BF0kwH31y

— ＯＬ鍼灸師 エイル (@eiko_eir) 2018年1月28日 - 18:46

伊豆・河津町では、2/10から本州で一番早い桜まつりが開催されます。名所旧跡も多く、見所いっぱいの町で名物グルメと共に桜を堪能してみてはいかがですか？ cards.twitter.com/cards/5t6tjy/5…

— ことりっぷ (@cotrip_twi) 2018年1月28日 - 12:00

父、病院で猫アレルギーの疑いを指摘される。
医師「猫、どこかに預けられませんか」
母「猫いなかったら私がストレスで病気になります」
医師「じゃあ隔離して」
母「主人をですか」
看護師さん噴き出す

— 瑞祥 (@zuishoashi) 2018年1月27日 - 16:19

−４℃でのシャボン玉😳

pic.twitter.com/UAqSmfbugm

— 明日の動画 (@ashitanodoga) 2018年1月28日 - 15:17

練習後のご褒美

毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです





2月にジプシーの発表会
本日みんなで貸しスタジオで練習
最初はバラバラな動きでしたが
だいぶみんなの呼吸もあってきて
もう一息


練習の一コマ

お疲れ様
練習終わってご褒美





美味しゅうございました

本番まであと少し
チームワークで頑張ろう

また天気予報に雪マークが
来週末も寒いのでしょうかね



子供の頃にように無邪気に
雪を喜べないお年頃

体調管理をしっかりしなきゃね❗️

ご自愛を

1月27日(土)のつぶやき

pic.twitter.com/KzoH9MulfS

— もふもふ同好会 (@mofmofclub) 2018年1月26日 - 22:52

きのうTVで「スリッパの中にアルミホイルを入れてから履くと暖かい」と言っててさっそくやってみた。
何、このあったかさ！？
私の冷え性はどこに？
っていうぐらい、足先がぽかぽかする。
つま先をくるむようにアルミホイルを入れるのがポイ… twitter.com/i/web/status/9…

— タカハシ（菅原裕佳子） (@blue55_taco) 2018年1月25日 - 09:15

寒さ緩んで goo.gl/32dNvp

— ＯＬ鍼灸師 エイル (@eiko_eir) 2018年1月27日 - 18:46

3/16(金)-4/15(日)東京・日本橋で「桜フェスティバル」開催。満開の桜並木を切り絵とデジタルアートで表現した『桜トンネル』が出現。街並みが桜色に染まるライトアップなど、日本橋全域で桜にちなんだイベントが行われます→… twitter.com/i/web/status/9…

— イベントチェッカー製作委員会 (@event_checker) 2018年1月27日 - 12:50

✨🌟ハムハム・・・ #動物 pic.twitter.com/MR08LVTPua

— 猫好き@里親になろう (@memolexdayo) 2018年1月27日 - 11:20

今日1月27日は、国際ホロコースト記念日です。1945年ソ連赤軍がアウシュヴィッツ=ビルケナウ強制収容所を解放した日。虐殺された600万人以上のユダヤ人、20万人以上の精神・身体障害者とその遺族に哀悼を表し、こんな惨劇を二度と繰り… twitter.com/i/web/status/9…

— 香山リカ (@rkayama) 2018年1月27日 - 17:42

🐭⚔️🐱窮鼠猫を噛むのは本当だった😲😲😲

#爆笑の渦 #おもしろ pic.twitter.com/5VLYNWeYfS

— 爆笑の渦 (@catdogs12) 2018年1月27日 - 16:55

雪が積もった広葉樹の風景
1月24日撮影
ニコンD800
ED AF-S 24-120mm F3.5-5.6 G VR
で撮影
＃三脚を使わない自然風景カメラマン
＃手持ち撮影
＃写真好きな人と繋がりたい
＃写真
＃自然風景… twitter.com/i/web/status/9…

— ちょこ (@ByqOBXYOFtudxE4) 2018年1月27日 - 20:22

寒さ緩んで

毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです


プリムラ ジュリアン

よく見かけるお花ですね

今週は寒波来襲にて
寒い日が続いて外を歩く足取りもはやく
周りをみる余裕もなかったのですが…

今日は少し寒さも緩み
出先でふっとお花みて和んでしました

可愛いので2苗購入


値段も安価で多彩な色の花があり
寄せ植えにもよく使われますね

寒さにも強い育てやすいお花

注意点は寒さに強い分
多湿と暑さに弱いので

水はやりすぎない
日光に当てる事

花言葉は知らないので調べてみた

花言葉は

青春の喜びと悲しみ

英語では

early youth（青春のはじめ）
young love（青春の恋）
I can’t live without you（あなたなしでは生きられない）

想像通りでした？


私は少し想像とは違ったかな
東京はほとんど雪もなくりましたが…
日陰の細い道には
氷になった雪が残ってました
まだしばらくは気をつけましようね


ご自愛を