僕は今年の健康診断の血液検査でボロボロとイエローやレッドゾーンの項目が多数・・・。
中性脂肪、コレステロール、尿酸・・・・・。
前年、高めだった肝機能は気にしていたお陰で(家での晩酌は少なくしたのでね)下がってγーGTPは前年の半分に下がりまして標準になったんですけど、これまで問題なかった方が急に・・・。
そんな事で最近健康を気にしているんですよ。
そんな時に某氏よりのお勧めで、新商品の青汁を購入!!
青汁って色々なメーカーが出しているんですよね、でその効果は?って事なんですが、青汁効果.comから抜粋すると↓の様な効果があり、原材料の違いによっても効能・効用は少しずつ違ってくるそうです。
①便秘を解消する
青汁には、便のかさを増やす食物繊維が豊富に含まれているため、便秘の解消には最適です。
②免疫力を向上する
青汁には免疫細胞である「ナチュラルキラー細胞」を活性化する効用があるといわれています。
③ガンを予防する
青汁の抗酸化成分にはガンを予防する効能があります。
④血液をきれいする
青汁にはコレステロール値を下げたり、血栓を予防する効用があります。
⑤ダイオキシンなどを排出する
青汁に豊富に含まれている食物繊維や葉緑素はダイオキシンなどの有害物質を排出する効能があります。
⑥アレルギー発症を抑える
青汁には花粉症やアトピーなどのアレルギーによる症状を抑える効能もあるといわれています。
さーーーーーてこの青汁の効果はどうなんだろう???
早速、昨日の晩に飲ませてみました!!(誰にかは聞かないでね!)
じわじわ効くらしいので今後に期待です。
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