お弾き初め

I.Aさんと「押し手」の練習をしました

押したものの・・・放すタイミングも難しい・・・

昨年秋から
手ほどきのテキストで6回のお稽古。

今夜は
松坂尚子作品集「おことであそぼNo.1」から
「花かげ」

お友だちから届いた≪ヒヨコ≫の写真にも癒された1月11日

　

ふるさとの色

・・・2014年1月10日、玄関前の雪景色をFBにのせていました・・・

今朝は、

　

お友だちから届いていた写真を眺めて

アンジェラ・アキ　作詞 作曲「ふるさとの色」
丸山純奈さんの歌声でききました

夫にすすめられた
池谷敏郎 著『図鑑「血管を鍛える」と超健康になる！』を読んで

オヤツの時間には

　

H子さん製≪お餅≫を焼きました　
ヨモギ、砂糖、ナッツ入り（黒ゴマ、写し忘れ）

 

ドラマ『アンナチュラル』の主題歌
『Lemon』を聞きながら
大塚国際美術館のパンフレットをみました

31年間

1959年・昭和34年から
TBS系列で始まった「兼高かおる　世界の旅」
1990年まで続いた番組
子どもの頃、あこがれをもって毎週楽しみにみていました
・・・お悔やみ申し上げます

今年、夫は≪中災厄≫　私は≪災厄年≫の年回り、

「お互い気をつけましょう」と話しています

　

海外渡航が自由化されたのは1964年でしたか？

1980年頃、イギリスへの電話料金が高額でしたよね！

お友だちとオシャベリしている気分です

水調子

1989年1月8日からスタートした新しい元号「平成」

2019年1月8日、先生宅でお稽古初め♪
今日の一曲は
「八千代獅子」の三絃、水調子で。

水調子（みずちょうし）
一の糸をA、二の糸をD、三の糸をAに合わせます
（D・442Hz）

本調子は、D・G・D
二上りは、D・A・D
三下がりは、D・G・C

水調子は、絃をゆるく張り、調子を特に低くします

曲全体が≪万歳獅子≫と同拍数で、異曲合奏の「打合せ」ができるとのこと

帰宅後・・・

　

ヒトヤスミの時間に

「八千代獅子」と「万歳獅子」の三絃譜をひろげて

比べてみました

半年・・・

愛媛新聞1月6日の記事を読みました
【西日本豪雨で甚大な被害を受けた
岡山、広島、愛媛3県で仮設住宅や公営住宅の
「仮住まい」で生活する被災者が少なくとも
約1万3500人に上ることが5日、自治体への
調査でわかった。岡山県が最多の約9800人で、
広域で浸水した真備町地区のある倉敷市が約8700人と突出。
広島県は約2600人、愛媛県は約1000人だった。
（3～7・11面に関連記事）】

無病息災を願って≪七草粥≫をいただきました

7月生まれのNちゃん、離乳食を少しずつ試しているようで

　

≪机もくわえてみたよ～≫の写真が届きました

あそびのもり

昨年末に売り場でもらった
ボーネルンド発　子育て応援誌　
「あそびのもり」Vol.51

　

2017年6月に聞いた「睡眠負債」の話
2018年12月に聞いた「睡眠力アップで健康アンチエイジング！」
～知っているようで知らない睡眠の話～
今日、また
スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所所長
西野精治先生のお名前に出会いました

「あそびのもり」親学　第45回のページに

子どもたちの睡眠はどうなのか・・・とりあげられていました
「乳幼児期のレム睡眠は脳の回路の形成に大きくかかわっています。」
「日本女性の睡眠時間は世界で最下位。当然、子どもにも影響が。」
「眠りの環境とねんねルーティンで良質な睡眠を確保して。」

寝ている間に
ホルモンバランスや自律神経の調整
記憶の整理や定着
免疫力の向上
体と脳の休息

おともだちには
「寝不足は、万病の元モト、お肌のテキですよネ」と言いながら
私自身は、かなり睡眠負債を抱え込んでいるようです

 

今年は・・・睡眠の質をよくしようと思います・・・

紅白福もち

H子さんは、30キロのもち米で
≪お餅つき≫をしたそうです
久しぶりに会えて、話がはずみました

今日は、一人で簡単にご飯を済ませたので・・・

　

変な時間におなかがすいて

H子さんが届けてくれた餡入りのお餅を1個いただきました

明日は、紅白福もちをいただきます

さくら色

午前8時頃眺めた≪そら色≫

　

午後3時頃、どうなっていくのか気になった≪雲の形≫

　

4月に開催される愛媛県三曲協会・定期演奏会
児童部の演目
佐藤義久作品集　No.63　さくら色

楽譜をみせていただきました

【解説】
目にもまぶしいさくら色
春のかほりのさくら色
ほんのり甘いさくらいろ

みなさんは、さくら色の歌を聞いたことがありますかー

楽器編成：箏２・十七絃
第一箏・第二箏ともに乃木調子　一は五の乙（D）

にっぽんの芸能　初春を祝う～箏曲・仕舞～
ゆっくり聞かせていただきます♪

お茶にしましょ

午前10時
ポットを温めて
茶葉を量って
沸騰した熱湯を注いで
蓋をして蒸らして
最後の一滴「ゴールデンドロップ」まで
残さず注ぎ
お年賀にといただいたシュークリームを食べました

紅茶の品種もたくさんあって・・・おまじないになりそうです・・・
≪アッサム・ウバ・ダージリン・ディンブラ・ニルギリ・ヌワラエリヤ≫

 

午後3時
　

かりんとうと≪そば茶≫でヒトヤスミ

姫てまり

子どもの頃に、
近所のおばあちゃんに直径10センチくらいの≪姫てまり≫を
もらったことがあります。
・・・江戸時代、女の子の遊び道具として作られたのが始まりだとか・・・

結婚祝いにいただいて
出産祝いにもいただいて
新築祝いとしてもいただきました

愛媛県の伝統工芸品・姫てまり、Nちゃんも気に入ってくれたようです