特定健診

テレビCMやラジオCM、新聞広告で、

愛媛県総合保健協会が推進している健康診断のキャンペーン

「行ってこーわい！愛媛の健診」

≪行ってきました・特定健診≫

8時15分～8時30分受付、10時45分終了

病院内にあるカフェでヒトヤスミ

（夫の≪人間ドック≫が終わるのを待ちます）

特定健診（特定健康診査）は、

40歳〜74歳までの公的医療保険加入者全員を対象とした

保健制度…生活習慣病の予防、特に

メタボリックシンドロームに着目、検査結果によっては、

保健指導を受けることが推奨される…

・支払いを済ませ

午後1時昼食

ハムチーズのピザと

魚介バジルのスパゲティ

午後2時

Kさんに会えて

買い物を済ませて帰宅

夕方のヒトヤスミを楽しんで

10時間飲食しなかった身体に

これからも気を付けましょうね、と言ってみました♡