栄子ママの箏だより

時々お箏のお稽古をしています。

ようこそ! 『栄子ママの箏だより』にお越しいただきありがとうございます。

2005年の夏、ふとしたご縁でブログを書き始めました。
今までお世話になった方たちに近況報告のつもりでほぼ毎日更新しています。
<坂の上の雲>の街に住んでバタバタと暮らしている<栄子ママのこと>を書き加えていきたいと思っています。

健体康心

2018-01-26 22:33:18 | Weblog

野村証券のハッピーライフセミナー
シニア世代にすすめる
「健康維持とカラダの機能充実のための必須栄養素」
夫と一緒に参加して、90分間、しっかり聞きました

怖かった説明図
≪メタボリックドミノ≫
メタボリックシンドロームは、≪死≫への危険性が増していく病気が
多数発症しているということなのだと理解できる説明図でした
生活習慣病を軽く考えていると肥満・高血圧・高脂血症・高血糖・・・
糖尿病・動脈硬化・心疾患・脳血管疾患・・・
下肢切断・失明・・

ショックだった画像
≪タールが沈着して真っ黒になった肺、癌化した細胞≫
へビースモーカーだった実父を思い出して悲しくなりました

 

健やかなカラダと安らかな心・健康

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