仕事場から見える風景

窓から見えるのは、大きなイチョウの木。

仕事先の窓辺の風景です。

癒されるかというと、やっぱり仕事で来ているから癒されはしない。

今は緑だけど、黄色に色づくときれいだろうなあ。

見たことがあるはずだけど、あまり記憶にないということは、仕事で来ているからだろうな。

会社の中で1日仕事をする時は弁当を作って持って行くことにしている。

ピーマンの塩昆布和え、天ぷらの煮もの、

アジフライ（夕食のあまりを冷凍してました）

チーズウィンナー、生椎茸の煮もの、

スクランブルエッグ

簡単なものばかりだけど、自分が作ったものだから味の心配はないし、美味しく食べられるのがいい。

今日は午前中に自宅で原稿を作成し、昼からは歯医者です。

さて、今日のお昼は何を食べようかな…

高崎山登山

高崎山といえば、ニホンザルの生息地として知られ、

寄せ場に行くと、たくさんのおサルさんに出会えます。

そんな高崎山に登山道があるのをご存知ですか？

南登山口から山頂まで約45分。

子ども連れでも気軽に登れる初心者向けの登山道です。

とはいえ、山登りなんて苦手な私。

登りたくなかった…

仕事じゃなければ、きっと登ってなかった。

しかも3回も登る羽目になってしまった。

昨日がその3回目。

おじさん3人とおばさん１人で登りました。

男性陣はスタスタと、おばさんを置いて登って行きます。

私は、ゼーゼー息を切らしながら、時々立ち止まりつつ登ります。

木々に囲まれてトンネルみたい。

木々の合間から見えたのは、白木方面。

大友氏の山城だった「高崎山城」の遺構が見られます。この辺りには大手門があったとか。

山頂に着くと絶景が広がっています。

右斜め前方には大分市街地、

下に見えるのは、田ノ浦ビーチ。

おサルさんのための郵便受け…ではありません。感想を綴るノートが入っています。

奥にも絶対ポイントが！

見たことのない別府の風景が広がっていました。

こんな絶景に出会えると、登って良かったと思えます。

2回目に登った時、早く下りたくて急ぎ足で歩いたら、膝が壊れました。

車で移動し降りて歩こうとしたら、左膝が痙攣して歩けなかったんです。

マッサージを繰り返して、何とか歩けるようになりました。

登りより下りが要注意ですね。

ちなみに1回目は筋肉痛、

2回目は膝の痙攣、

3回目は何ともなかった…

慣れたってこと？

10月1日 急性胃腸炎

1か月もアップしていなかったんだ…

気づいたら、もう10月1日。

日中は暑いけど、夏ほどの暑さではなくなっていて、もう秋なんですね。

ここ1週間おなかが痛くて、整腸剤を飲んだり、胃薬を飲んだり、おなかが痛いのか、

胃が痛いのか、わからなくなっていた。

確かに最初は下腹がジクジク痛むような感じで、だんだん痛みが上がってきて、

みぞおちのあたりが時々キリキリ痛む。

でも薬を飲んでも全然治らなくて、

私は絶対に仕事のストレスだと思っていた。

仕事先に、これパワハラと言わずして何と言おうというような言動の上司がいて、

言うことが無茶苦茶で意味がわからないことが多くて理解不能…で、だんだん苦痛になっていたところだった。

ちょうどそんな時に、おなかが痛くなってきたので、絶対にストレスだと思った。

明日は仕事で山に登る。

初心者コースの気軽に行ける山だけど、山登りが苦手な私。

体調を万全にしておかないと登れないと思い、意を決してかかりつけ医を訪ねた。

血液検査をしたら、炎症の数値が高く、白血球も増えていた。

急性胃腸炎だねとドクター。

炎症を押さえる薬や痛み止めが出た。

生モノや揚げ物は控えてだって。

そうかあ。さっぱりしたものが食べたくて昨夜は刺身を食べたけど、ダメだったんだ…

今夜は煮魚と根菜の胡麻和えにした。

久しぶりに熱い日本茶とともに。

明日は無事に登れますように！