![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/8a/0d0036e9753008280ab5015cce0b5ebd.jpg)
(一宮海岸)
昨日のあなたは何回笑いましたか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
また、楽しいと思ったことは何回ありましたか?
もし、どちらもゼロという答ならば赤信号です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
ストレスが溜まり過ぎたり、うつ状態を引き起こしていると
人間は極端に笑わなくなります。また、周囲への関心が
薄れどのようなことにも感動できなくなります。こういう
状況に陥る前に、意識的にでもいいから、積極的に大声で
笑ったり楽しいと思う事が必要です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
あまり考えこまずに、何かひとつでも自分の好きなことを
してみたらどうでしょうか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
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