野菜のおかず…

８月も終わろうとしている…暑い日が多く、歳を増すごとに暑さがこたえる気がするわ頑張りが利かない私 身体を動かし、体調の様子を見る（いつまでもず～っと、元気を保つことは大変だと思うし） 今頃になって、もっと野菜を摂るようにしようなんて、思い始めて…これから心掛けて実行していこう 何しろ、家では贅沢なものは食べたいとは、殆んど言わないけれど、食べられないもの、嫌いなも . . . 本文を読む