インフルエンザの季節到来 in 市川の川島カイロ

プルルルルッ！
今朝一番の患者さんからでした。

「すみません、昨日インフルエンザにかかっていることが判明しまして。
今日は行けないです。ごめんなさい。
体中痛くて、フラフラしてます～」
とのことでした。

そんな中、わざわざのご連絡ありがとうございました。
これからの季節、体調を崩してお越しになれない方もいらっしゃると思います。
ぜひ、ご一報をお願いいたします。

とうとう市川にも上陸したな、インフルエンザ！
どころか、幼稚園や保育園などの体力がない子供たちが集団で生活しているところなどでは、すでにポツポツ出始めているかもしれません。

船橋の小学校では、ひところノロウィルスが吹き荒れていましたし。

皆さん、手洗い/うがい/暖かく、で、なるべく元気に除夜の鐘を聞きましょう


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切り花を1か月もたす術！

店頭のお花がなくなってしまうと華やぎが消えますね
商店街にあるお花屋さんに冬でも元気に咲いてくれるお花を探しに行きました。

すると、スイートアリッサムというかわいらしい小花がたくさんついている鉢がありました。
「うん、冬でも大丈夫。強いわよ。
長い期間咲いてくれるから楽しめると思います」
とのこと。

冬は常緑樹位しか植物はないと思っていたので嬉しい

ついでに夏以来やっぱり使ってなかった一輪ざしにも何か挿したいと思い、
「ガーベラじゃすぐしおれちゃいますかね～？」
と聞いてみました。

「コツがあるのよ！
切り花を切るときは水の中で、なるべく短く切るの。
長く切っておいてだんだん短くするのは、花が弱ってから切ることになるのでダメなのよ。
あと、水を腐らせないようにすると（水の処理剤など）とても日持ちがよくなるのよ。
できなければ水にお砂糖をちょっと入れてみて」
「お砂糖何か入れたら、栄養分があるから水が腐りやすくなりそうですけど！？」

そんなことはないそうです。
さっそくコーヒーに入れるお砂糖を加えて活けてみました。
ここのお花屋さんは買ったお花などの育て方や特徴を熱心に教えてくれるので、詳しくない私はとても助かるのです。
お話をするのが楽しいです。

どれ位持つかな？
お花屋さんの奥様は切りバラを２か月持たせているそうです。


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腰痛・肩こり・インピンジメント症候群の患者さん～メンテナンスに入ります～

主訴は腰痛、肩と首のこり、以前病院でインピンジメンント症候群の診断をだされた５０代、教員、Ｋさん。

１クール終わるまで腰の痛み、違和感が抜けず持久戦の患者さんでした。施術ごとに楽になっていっているものの、すっきりと痛みがなくなることがなく
「まだちょっと・・・」
という会話が続きました。
途中で取り入れた筋膜リリース実施の後から、ようやく腰痛も和らいでいきました。

首のこり、肩のこりは２～３回目の施術で改善されていたので施術が正しいとはわかりましたが、やはりなかなか改善効果が見えないとこちらもヤキモキするものです。


肩のこりはなくなったのですが、もう一つ心配だったのが、インピンジメント症候群。
初めて聞く方もいらっしゃるのでは？
（元ボクサーのつくば先生はよくご存じでしょう！）
肩関節に強い衝撃を受けたり、腕を上にあげる仕事（ペンキ塗り、電気の取り換え）やスポーツ（テニス、野球など）をしている方に多い症状です。

Ｋさんは数年前ジムでスポーツボクシングをやっていたころ、それがとっても楽しかったとのことで、ずいぶん練習をなさったそうです。
そうしたら肩がいたくなって、受診したところ上記の診断になったそうです。

当院でも検査しましたら、
肩関節の滑液包の炎症の反応がでました。Ｋさん、
「あ、やっぱりそうですか。病院でも同じこと言われました。
なんでもほどほどじゃないといけませんねぇ」
と苦笑い。
でも初めていらしたときは腕を上にあげる時はかなり辛そうでした。

こちらに関しては主に温めと可動域を広げる施術を行いました。
「全く痛くない、というわけじゃないですけど、ホラ随分動くようになりましたよ！！」
とおっしゃって頂いており、嬉しい限りです。

前回と今回の施術で全体的に辛い症状がないことから、間隔をあけて施術していくことにいたしました。

肩関節に関しては動かさないでいると動かなくなってきてしまうので、ご自身でも腕を動かすようにお願いいたしました。


次は１月にメンテナンスにお越しの予定です。


＊メンテナンス　　２，３ヶ月に一度のご来院で体調を整えること。
予防医学としてカイロプラクティックをご活用下さい


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先週の雨は大丈夫でしたか？

外はすごい風ですね。
店舗の前のオーニングの垂れ下がっている布があおられています。

今朝の雨も尋常じゃなかったですね。
道路が冠水していたし、どんなにワイパーを動かしても前が見えませんでした。
時速３０㎞以上、怖くて出せませんでした

午後は晴れるとわかっていたので自転車でこようかと一瞬思ったのですが、
無理しなくて良かったです。


次に困るのは雪ですね。
雪が降ったら、どうやって院まで来ようか、今から思案中です。


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子どもが風邪ひいた～

とうとう今年も来てしまいました。

今年は家族中で
「風邪をひかないでね！ひかないようにしようね！」
と声をかけあって、
うがい・手洗い・体を冷やさない
といつもの対処方法にプラスして、今年はサプリメントなども飲んで心がけてきたのですが・・・。

あっけなく家族中でひいてしまいました。
やはり頂いてくるのは小学校からですね。
夫は激務をこなしているのに免疫力が強いのか、軽くすみました。

今日は小さい方が学校を休んでいます。
昨晩は
「明日は絶対学校行く！」
と強い決意でいましたが、
「あなたが良くても、それでたくさんの誰かが風邪ひいちゃったら困るから」
と納得してもらいました。

「あ～あ、とうとう休んじゃう。
皆勤賞がほしかったよー！」
だそうです。
毎日「欠かさず」というのは小さいことでも難しいものですね。

インフルエンザで休んでいる子が出た、とか学級閉鎖だ、とかの噂もちらほら聞こえてきていますので、これからが本番！
さらに気をつけていきたいものです。


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