片手で掴めるくらいのが158円！！！
となりの夏キャベツは258円
間引き苗のメロン
少ししっかりとしてきた？
レタスを収穫した真ん中はまぁまぁだったが
左は傷んでいたし右もやや傷み気味だった
前もだが、成功率1/3なのか・・・TT
ロサ・ガリカ・ベリシコロール（ロサ・ムンディ）
だったものが先祖返りした
ロサ・ガリカ・オフィキナリス
3月頃に植えたルピナス
あんまり成長が遅いので開花は来年？と思っていたが
真ん中にどうやら花芽発見？
肥料が切れていたのでついでに諸々購入
サトイモは葉っぱが展開開始
ゴールドラッシュは雄穂が露出してきた
茎が太いのでまだいいが背が低いのは
やはり肥料の関係なのか・・・
ゆめコーンも少し成長
レタスは、ほとんど変化なし
タマネギはだいぶ倒れ始めた
そのままでも問題ないそうなので
しばらくは様子見
買ったのがまだいっぱいあるんだよね・・・
間引き苗のメロン
他のメロンはまだ５節くらい
間引き苗のメロン
他のメロンはまだ５節くらい
スイカはやや元気になってきているようだが
まだ摘芯はできそうにない雰囲気・・・
カボチャもまだまだかな
カボチャもまだまだかな
先日ポットから移植した苗にも網掛け
今年はウリハムシ見るには見るけど
あまり多くないのかな、未だ被害はなし
アスパラが雨除けアーチからだいぶズレてる
アーチは動かせないし・・・
ちょっと検討必要か
プランターはほぼ変わりないようだが
キュウリはもうちょっとでできそうかな
鉢植えのお芋たちも変化ほとんどなし
Amazonで頼んだ緑茶と亜麻仁油
グラム単価もう少し安いのがあったけどこちらは
ティパックが生分解性バイオマスプラ認証とのことで
たい肥に入れれば分解されそうなので選択
畑に入れてもいいんだよね・・・？
見た目はちょっと薄いかなと言う感じだが
ほとんど違わない
早速セリアのウォータージャグで水出し
アマニ油は悪玉コレステロール値の低下と
高血圧にも良いそうで
しかも一日小さじ一杯でいい上に
サラダでもいいし飲み物でもいいし
使い勝手がよさそうで
今日は早速冷やし中華にかけてみる
ザクロ酢の炭酸割とともに
インスタで出てきたずぼら飯？
さっそく作ってみた
フライパンでハムを焼き周りをマヨネーズで囲う
真ん中に卵を割り入れ崩したらマヨネーズをかける
食パンを乗せてはみ出たものは寄せる
周りでベーコンを焼く
食パンをひっくり返したらチーズを乗せる
弱火にして蓋をする
チーズが溶けたら黒コショウを振りベーコンを乗せる
（yun___kitchenさんより）
簡単でおいしかったし
写真を撮った時はおいしそう～に見えたけど
今、見たらちょっと違うw
今日は病院行ってきた
かかりつけ医？に転院？と言うか
入院先でもらったCDをお届けに行ったのだが
受付で保険証を請求されたので
マイナ保険証でいいですか？と聞くと
マイナ？と怪訝そうな顔をされたので
紙の保険証を出したところ
その人がいきなり貧血のように倒れてびっくりした
さすがに、マイナ保険証のせいじゃないよね？
てなことがあって内科の窓口で受付をすると
体温を測れと言われたので測ったら70.1℃
今もまだ70℃以上はアラートらしい
別に体調に異常がないし
頑張って歩いてきたからかなと再度検温すると70.0℃
鼻吸い倍吐き呼吸法(？)で自律神経を整えてみるｗ
とやっと69.9℃でセーフ（これでいいのか？）
受付を済まして血圧を測ると、低い・・・
高いけど低い（このところ１７０切ったことないし）
そういえばなんかめまいのような・・・
朝ごはん食べずに薬だけ飲んで来てしまったので
そのせいかとも思ったけど
てか、たんなる空腹のせい？・・・
体温のこともあるしやはりおかしいのか？
とも思ったが待ってるうちに落ち着いたので
いちおう診察も無事終了
調べたら、急激な血圧低下は
心筋梗塞なんかもあるらしいので怖いわ
で医療費の支払いで
高額療養費支払制度で上限オーバーしてるので
支払いが生じないのかと思ったがバッチリ取られた
月トータルで上限超えたらと思っていたが
よくよく調べたら、
一医療機関で2万1千円以上の支払いがあると対象になるとのこと
なので通院や処方で超えない場合は対象外
かなり調べたつもりだが
すっきり説明してるところは見つからなかった
なんでこんなにややこしいねん
で、薬局で薬をもらう段階になって
欲しかったシップが入ってない
替わりに葛根湯が
いや漢方もいいけど、実感が欲しいんだよ・・・
説明すると薬局の人が先生に連絡してくれて
シップも一応出してもらった
先生も「湿布出しときますね」って言ってたんだけどねぇ
なことで、いろいろあった一日でした
夕方、家で測ったら無事170ほどに復帰
（いや、よくないしｗ）
つかれた・・・
省エネでゆで卵を作る方法があったのでお試し
タマゴが1cmほど浸かるだけの水を入れ
沸騰させてから蓋をして4分茹でる
火を止めて半熟なら3分固ゆでなら10分放置
確かに出来てた
今まで10分以上ゆでていたのは何だったんだ
殻も簡単に剥けるようだ
はがれているのはやり方間違えて
途中から蓋をして茹でてしまったから
ではないかと思う
以前作ったカスピ海ヨーグルトの種を使ってみた
9時間ではできず、
倍くらいかけてやっと固まってきた
種が弱いのか、何か違ってるのか・・・
合挽が安かったのでパティを焼いて
ハンバーガー作ってみた
鉢植えしたサツマイモ
ちょっと伸びたかな？
冷蔵庫上で育てたサツマイモと
これでいいのかちょっとわからん・・・
スイカは穂先が上向いているので元気そうだが
わき芽出すには遅い？しどうしたものか
根洗いして植え付けたレタス苗
根洗いして植え付けたレタス苗
とりあえず枯れそうになくホッとした
と言うか、ここだと連作なんだけど・・・
サトイモも葉が伸び始めた様子で一安心
サトイモも葉が伸び始めた様子で一安心
メロンの鉢に居候していたカボチャ
タマネギ畝の横に植え付けた
トウモロコシは雄穂が見え始めたので
追肥してデナポンを撒いた
間引きしたメロン苗はほとんど葉っぱは枯れたけど
根元の葉は大丈夫そうで茎もいくらか立ってきた
奥の苗は成長して
雨除けがかなり窮屈になって来た
外から見るとこんな感じ
明日雨になりそうなので
今日のうちに防虫網で囲っておく
コメリで見たメロン苗がもう100円引き
コメリで見たメロン苗がもう100円引き
