小さい頃からノドが弱く、
空気の乾燥にもすこぶる弱い私は、乾燥を感じる場所はほぼマスクをしている
明け方はノドが乾燥でカラカラ痛いので寝る時も１００％マスク。
しかも保湿のために寝るときはガーゼのマスク。
映画館もマスク、
宿泊ホテルや飛行機も（
最近使わないけど）すごく乾燥してるので当然マスク。
今はマスクが普通になったのですごく助かってるけど、
ガーゼのマスクしか無いような時代から、私は「乾燥はマスク」を徹底してきた。
そんな対策をしていても、
最近、職場が乾燥して送風が当たるせいなのか いよいよノドが痛い。
「あー、この送風が嫌なんだよ」と思いながら仕事している。
なので耳鼻科に吸入しに行った。
先生に確認したところ、受付にいえば診察しないで吸入だけでも来ていいと言われたので、
カラカラしてきたら定期的に行こうと思う。
ノドが弱いのってホント地味にキツい。
友人と会話してても最後はノドが痛くなってるし、喋る職業は選べません。
大声出したり叫んだりしたら、もうそのままノドが痛くなってガサガサになるので、
叫んでる役者さんとか すごいな･･･と思ってしまう。