今日は日差しが強かったですね！！
このお日様パワーでコロナを
殺菌消滅させてほしい！！
そんなことを思いながらの
夜勤明けの太陽です。
このお日様パワーでコロナを
殺菌消滅させてほしい！！
そんなことを思いながらの
夜勤明けの太陽です。
今週のBlessing card (緋)は
気をつけなさい。
どんな些細な行いも、芽を吹き、大きく成長します。
Know that all of your actions, no matter how insignificant,
take root,bud and grow large
厳しいカードがでましたね。
でも今まさに必要な言葉だと思います。
みなコロナの終息のために
自分のため家族のため日本のため
自らstay homeを実践しています。
そんな中での
自分さえよければいい
自分のことしか考えない行動。
自分の命だけですむならいいですよ。
あなたは人の命の責任がとれるんですか？
人の命の責任が取れるんですか？
人の命の責任が取れるんですか？
大事なことは３回言ってみました。
営業してるパチンコ店
開いてるからと行く
ギャンブル依存な人たち。
たまたまニュースで
コメントしてるの見たんだけど
「だったら俺たちどこに行けばいいの」
みたいなこといってました。
家にいろ！！
ですよ。
クラスター発生してからじゃ遅いんです。
だからみんなぐっとこらえて行楽、外出を控えてる。
お家時間を楽しむように意識して取り組んでいる。
前回の記事,
Jazさんの言葉をもう一度
貼り付けておきます
このパンでミックで、
多くの物が不必要であることに皆気づいた。
自分自身でリラックスでいれるようになると
自分の内が穏やかになれるようになる。
自粛で自分の中の平和を見つけてる人が多い
自分で選ぶ、良いものを選択していく
そうでないと忍耐になってしまう。
しあわせ、平和、愛
外に求めるのではなくて
すべて自分の内側にあるもの。
自分自身をしっかり耕していきましょう。
今は自分自身と繋がるチャンスなのです。
お家時間いかがお過ごしですか？
自粛自粛と言われますが
私の生活はたいして変化はありません（笑）
休みの日は一日中家にいることが多い。
部屋でず～っとPC前にすわってたり
ブログ書くのも遅筆なもので（笑）
お家、お部屋大好き（笑）
お家時間は苦になってません。
台風と地震で停電、断水してた時の方が
大変だったなぁと思い返していました。
自粛自粛と言われますが
私の生活はたいして変化はありません（笑）
休みの日は一日中家にいることが多い。
部屋でず～っとPC前にすわってたり
ブログ書くのも遅筆なもので（笑）
お家、お部屋大好き（笑）
お家時間は苦になってません。
台風と地震で停電、断水してた時の方が
大変だったなぁと思い返していました。
見えない恐怖と背中合わせなのは
もちろん恐いのですが
私はそれほど恐怖を感じていません。
マスクが邪魔で不快なだけ（笑）
もちろん恐いのですが
私はそれほど恐怖を感じていません。
マスクが邪魔で不快なだけ（笑）
できる予防は実施してるし
なってしまったら仕方ない、
と覚悟がでいてるからだと思います。
ライフラインが途絶える方が
たとえ２日間でもかなりのストレスでした。
たとえ２日間でもかなりのストレスでした。
自分の内側と繋がれると
状況で感情が左右されることがなくなってきます。
ぶれるけどすぐ平常心、
戻れるようになります。
今日は日中オンラインセミナーに参加してて
あっという間に夕方で充実した一日でした＾＾
ちょこっとシェアしますね。
ハワイ在住のJaz（ジャズ）さんの
「マナ・セルフヒーリング ベーシックレッスン」
マナはハワイ語でエネルギーのこと。
存在するものすべてはエネルギー。
新鮮なものにはマナが多い。
たくさんのマナが摂れる。
新鮮な食物には新鮮なエネルギー。
新鮮な物を食べることもヒーリングの一部。
免疫がよくなり病気に対抗してくれる。
身体は常に変わっていて
私たちが感じることが細胞の質を変える。
↑これすっごく大事。
不安ばかり感じていたら？？
細胞どうなる？？
どの感情を選ぶのか
選択が大事です。
自分自身のスピリットと繋がる。
自分のマインドから自由になると
必要な物は向こうからやってくる。
このパンでミックで、
多くの物が不必要であることに皆気づいた。
自分自身でリラックスでいれるようになると
自分の内が穏やかになれるようになる。
自粛で自分の中の平和を見つけてる人が多い
自分で選ぶ、良いものを選択していく
そうでないと忍耐になってしまう。
しあわせ、平和、愛
外に求めるのではなくて
すべて自分の内側にあるもの。
自分自身をしっかり耕していきましょう。
今は自分自身と繋がるチャンスなのです。
繋がる簡単エクササイズは、、、
やはり、、、
瞑想でした＾＾
エルアウラさんのメルマガより拝借
★☆★JAZ (ジャズ)さんプロフィール★☆★
インドケララ州出身。現在はハワイ島の最南端にあるパワースポットの一つ、ナアレフに居住。
5歳から瞑想を始め、曽祖父の指導のもと、ヒーリングの手法を学ぶ。様々なマスターから教えを受け、その叡智を実践し、中近東、米国で起業し大成功しながらも、そこに執着をせず、ハワイへ移住。カフナ(ハワイのシャーマン)達からもヒーリングを学び、ハワイ古来の様々な叡智も吸収。
インドやハワイの叡智に加え、科学的な知見を取り入れた「マナ・セルフヒーリング」を創始。これまでに中近東、インド、北米、ヨーロッパ、日本等で、CEO、ドクター、起業家、デイトレーダーなどを、メンタリング・瞑想・ヨガ、「マナ・セルフヒーリング」のメソッドメソッドで成功に導いている。
日本とハワイでヨガ講師&ライフスタイルデザイナー養成、東日本大震災の被災地や全国の養護施設へのボランティア活動にも従事。
4/22はアースデイなのだそうです。
地球の環境を守るために
ひとりひとりが行動を起こす日
そんな思いで設けられた日だそう。
私たちは地球から奪ってばかりなのに
たくさんの癒しを私たちに与えてくれている地球に
今日は感謝と愛を届けたい
そんな思いでこちらに投稿しています。
https://www.instagram.com/p/B_RYemqHnKm/
今日は私たちが地球に癒を
今週のBlessing card (緋)は
欠点を克服するために、
まず、ありのままの自分を認めてあげましょう。
欠点を克服するために、
まず、ありのままの自分を認めてあげましょう。
If you want to overcome your faults,
begin by acknowledging yourself for who you are.
最近もでたかな？
このカード。
長所も短所も
まずは自分をまるごと
認めてあげる。
好きになる。
そんな自分をますます
好きになるように
悪い習慣は変えていきましょう。
人は一人では生きていません。
映し鏡で学ぶこともあるだろうし
人から指摘されることもあるでしょう。
自分のことは自分がいちばんわかってる、
とはいうものの
他人から見た自分のことはわかりません。
耳に痛いこと言ってくれる人には感謝して
言われてる内容だけに耳を傾け受け止める。
痛ければ思い当たる節が
あるということ。
素直に改善の努力を＾＾
かたくなに拒否して
成長のチャンスを
自ら放棄せずに
まずは受け止めてみましょう。
聞く耳を持つことは大切です。
かたくなに拒否して
成長のチャンスを
自ら放棄せずに
まずは受け止めてみましょう。
聞く耳を持つことは大切です。