今週のカード(緋)

 

今週のBlessing card (緋)は、

心は付き合う人によって変わります。
善い人のそばにいることです。

 

Your heart is changed by the people around you.
Make sure to surround yourself with good ones.

親の価値観、
特に母親の影響って大きいなぁ、
って思います。

私自身も、あれっ？

こんなにこだわってるけど
これって母の価値観だよね。

無理にここに自分を押し込めなくても
いいんだよね！！

って気づいて壊した
ブロックがあります。

 

お香をたいた部屋にずっといると
意識しなくても良い香りは
自分にも沁みつきます。

人は互いに影響しあいます。
それならば良い影響を
受けたいものですね。

時には自分から離れる勇気も
必要だということです。

今週のカード(白)

 

今週のBlessing card (白)は

 

 

今の自分を見つめることです。
そう、ゆっくり、深く呼吸してから。

 

Take an honest look at yourself .
Go ahead, begin by taking a slow ,deep breath.

今日、夜勤明け
健康診断にいってきました。

まさにこの境地、、、

Wワークでしてた
グループホームの夜勤を
昨年夏ごろからメインに。

夜勤専従になってから
徐々に増量中を感じてましたが
数字が思いきりガツンときました

 

今までで、
高校生の時が一番
大きかったんですが、、、

未知との遭遇
人生初めて見る数字
これはほんとにちょっと
ヤヴぁいです

一年発起しなければ

本当の自分を
見つめるきっかけをくれるのは
耳の痛いこと言ってくれる人

そのものずばりは
かなりの衝撃で
イタタタってなるけど

「誰が」ではなくて
「何を」いわれてるのか。
痛いのは当たってるから。

耳を傾けて。

 

 

客観的に見る

これなんだ？

パッチワークみたい！

少し離れると

全体が見えてきます。


樹皮でした。

とっても個性的！

ほんとパッチワーク

みたいで可愛い

不思議ですね〜。

調べてみたら、

たぶん夏椿？かな？

全体を見る、

確認するって大事。

相手の本当の姿に

気づけないし

理解できない。

自分のこともそう。

頭でグルグル負のスパイラル

いつまでも回してるより、

紙に書き出してみると

自分の頭の中

客観的に見渡せます。

転職多かった私は、

履歴書の志望動機作りで

よくやってました。

文章にいきなりしなくても

頭に浮かんでるワードや

短文を箇条書きに書いてみる。

視覚でスッキリ捉えると

頭の中もスッキリと

並んだ単語を繋げていけます。

頭でグルグルしてばかりで

動けなる人は

書き出す

ことをオススメします。

今週のカード(緋)

 

 

今週のBlessing card (緋)は、

欠点を克服するために、
まず、ありのままの自分を認めてあげましょう。

 

If you want to overcome your faults,
begin acknowledging yourself for who you are.

人はよほど痛い目にあわないと
欠点を克服しよう！！なんて
きっと思わない（笑）

自分の欠点をきかれて
すぐにこたえること出来ますか？

 

答えることができても
その時点ではそれほど
欠点！！
短所！！って
差し迫った感覚は
ないと思います。

それが原因で
あちゃ～！！！と
何か失敗してしまった時
これではいかん！！
このままではいかん！！と反省し、
自分を変えようと思うのでしょう。

人は痛みを経験しないと
変われない生き物なのでしょうね。

そう思うと失敗と思うことも
すべては経験で成長のきっかけ。
失敗なんてないんですね。

気づけたときが吉日。
決して遅くはありません。

そして、
欠点の克服に取り組む
その過程もまた経験であり
財産なのです。

今週のカード(白)

曜日感覚がなくなっております
一日、ずれていました。

今日は立春ですね
この時期は運気の
あとおしがあるので
新しいことを始めるのに
いいといわれています。

何か始めた方いますか？
私は以前から気になっていた
FXの準備をしてました。

今週のBlessing card (白)は、


私は悪いところを批判せず、
良いところをみつけ、ほめます。

 

 

I don't criticize the bad , I look for the good and praise  it.






これが自然とできる人って
日々の中で小さなしあわせに
気づけるHappyセンサーの
感度の高い人じゃないかしら？

よかった探しが上手というか
いいところにフォーカスする
癖が付いているから
まずいいところに目が行くし
その繊細な感度できづいて
とても自然にさらりと相手に伝えてしまう。
相手の心を開きやすい人。
ハッピーオーラな人ですね＾＾


ネガティブなことに
フォーカスする癖の人は
批判、否定から始まる。
そんな人と一緒にいても
楽しくないですよね～。


自分がどちらに目がいきやすいかで
今の自分の心の状態がわかりますね。


心と身体は表裏一体。
身体疲れてくると
思考も元気になれません。
ネガティブになりがち。


リフレッシュしてくださいね～

あと、

裁けば自分も裁かれる

ということもお忘れなく。