今日はママヨガサークルの日。
お弁当の有る日なので、気持ち的にもゆったり。
久し振りにママ達と喋ったり、情報交換。
いつもと違う、気心のしれたママ達とは、いいガス抜き。
アイソメトリックで、筋トレをしながら、ゆったりポーズ。
夏休みは「おかん業」に専念しないといけないので、サークルのヨガは秋に再開。
その分、自主練できるようにと、いつもより長い目のレッスン。
集中して、一つの事だけに自分を使え . . . 本文を読む
トマト旨そう病は継続中なので、毎晩食べてます。
信じられない事態です。
そこへ、漬物旨そう病も併発。
たまにつまむ程度だったのに、今日は思わず真剣に選んで買ってしまった。
暑いし、なんだか旨そうだったの。
40前にして、味覚の大変化。
気がつけばアボカドも食べられるようになってるし。
食べられないもの、ゼロに近づいてます。
iPhoneから送信 . . . 本文を読む
最近、空回りやら、きりきり舞いやら、追われるわでどんずまり。
時間にも気持ちにも、余裕が無くて落ち着かないし、息苦しいし。
そんな今日はイレギュラーなお弁当のある日。
午前中の予定もないので、スタジオのお稽古へ。
三週間ぶり。
ビギナーさんの中で、せっせと動く。
滝のような汗でも、疲れ感もなく気持ちいい。
汗と一緒に、どんずまりで滞っていた流れが
いい感じに動き出した。
環境の変化、人間関係の . . . 本文を読む
土曜日に大黒柱の実家から届いていたらしいけど、土日は留守にして居たから月曜の夕方に再配達。
開けてびっくり、スイカやトマト、玉ねぎ以外に、お菓子やらと一緒にプラムが山盛り。
が、この暑さ。しかも、梱包から数日間常温で、保管されて居たから、、、。
ズルズルですわ。
何とか半分はいいとこ取りして、酢につけてみた。
が、冷蔵庫が大変な状態。
生ものは、頂ける前に知らせて頂けるとありがたいんだけど、、、 . . . 本文を読む
今日は幼稚園が振り替え休日なので、幼稚園仲間とランチ会。
にっしゃんさん宅で遊ばせてもらい、パンランチをみんなで食べ、
まったりさせてもらい楽しく過ごした。
夕方はnonちゃん昼寝なしでグズグズ。
きれきれで、耳から煙が、、。
cocoがゴミ箱みたいな部屋を、掻き分けながら遊びに行くのを
、もう、ブッチ！！！ときれまして。
遊びに行っている間に、床ににちらばる教科書やら、宿題、おもちゃ、ガラク . . . 本文を読む
