今日、職場の保健室に行きました。
とにかく仕事をしたくない。
誰かに聞いてもらいたい。
心と身体が健康でなくなる可能性があったので、僕はSOSを発したのです。
保健室の先生との面談。
包み隠さず、悩みを打ち明けました。
自己肯定感の低下。
仕事が楽しいと思えないこと。
来年以降の不安。
などなど。
傾聴するのかと思いきや、意外とビシビシとした返答が(笑)
要旨としては、
とにかく楽しみなさい。
何事にも感謝しなさい。
新しいことは、成長するチャンス。
ということ。
やはり、自分が変わることで道が拓けるんだなぁと。
いずれにせよ、人に言いたいことを言えるのは大切ですね。
何も好転していないけれど、少し気が楽になったような(笑)
とりあえず、三行日記を薦められたので始めてみようかな。
とにかく仕事をしたくない。
誰かに聞いてもらいたい。
心と身体が健康でなくなる可能性があったので、僕はSOSを発したのです。
保健室の先生との面談。
包み隠さず、悩みを打ち明けました。
自己肯定感の低下。
仕事が楽しいと思えないこと。
来年以降の不安。
などなど。
傾聴するのかと思いきや、意外とビシビシとした返答が(笑)
要旨としては、
とにかく楽しみなさい。
何事にも感謝しなさい。
新しいことは、成長するチャンス。
ということ。
やはり、自分が変わることで道が拓けるんだなぁと。
いずれにせよ、人に言いたいことを言えるのは大切ですね。
何も好転していないけれど、少し気が楽になったような(笑)
とりあえず、三行日記を薦められたので始めてみようかな。
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