7月28日(日) 肩の日

今日も今日とて寝坊してしまった。ま、土日だしいいか笑

今日はこれから学校に行って研究を少し進めようと思う。

それにしても、とてつもなく暑い。道を歩いていたら、自転車に乗った少年が友達の家を訪ねてきて、インターホンに向かって、〇〇君いますか〜と話しかけている光景に出会った。これは夏休みを感じさせる。少年、暑さには気をつけて夏休み満喫しろよ！

〜今日のメインセット〜
●ショルダープレス 18k＊10,18k＊10, 18k＊6
●ケーブルリアレイズ 3.0k＊20＊5セット
●サイドレイズ 6k＊30, 6k＊30, 6k＊35