２０２１年１０月２８日（木）晴。

２０２１年１０月２８日（木）晴。今日、朝、６時半ごろ、寒かった。一昨日の病院代など、家計簿につけるのを忘れていた。思いだしてトイレの後、ほんの１０分ほどなのに、パジャマの上に何も羽織らないでしていると、肩が寒い。あわてて布団にもぐりこんだが、読んでいない新聞、また肩をだして読んでいた。奈良新聞の１紙を読み終わると７時１０分、急いで朝食も仕度、今朝はまだおでんが残っているので、おでんを温めてそれで食べた。ご飯１９０カロリー、おでん、大根、竹輪、ごぼう天、こんにゃく、ウインナーソーセージ、塩昆布ときゅうりの酢の物で３３０カロリー。

今日は朝、早くからヘルパーさんの訪問、夫は病院入院でいない。燃えないゴミ出しをして頂かないといけない。そして買い物。１人でいると昼食も食パンをやいたりするのが面倒で、菓子パンを買ってきてもらう。おでんは少し残った。豚肉がたくさん残った。これを細かく切って、玉ねぎを入れてカレーにしょう。また手抜き料理である。

午前１１時には看護師さんの訪問、午後からはラジオを聞いてゆっくりしよう。

少しずつ回復しているが、まだ普通の体力になっていない。少し油断をすると寒い。写真は今朝、６時３５分に上がってきた太陽、朝焼けである。また。