２０２２年９月２９日（木）曇。
今日も蒸し暑いな。玄関も少し開けて網戸にしている。ベッドの部屋も網戸にしている。パソコン表示の気温は２０度に。しかし昨日、冬の布団を出した。出して少しベランダで干したが雨が降ると怖い。早く取り入れて、ベッドに被せた。夏の掛け布団は外して毛布と布団、またもっと寒くなると、ベッドの敷毛布と毛布をもう１枚を被せないといけない。ヘルパーさんにしてもらおか。それとも、自分でえっちらおっちらとしないといけないのか。冬布団を昨日、出した。昨夜のトイレの回数が少なくなった。やはり、リハビリの先生の言葉、体が冷えていたのだ。それでも９月も終わりというのに蒸し暑い。異常な気象、また台風１８号が発生している。
ベッドのシーツも買えないといけない。パソコンを終えてから考えよう。
昨日の奈良県のコロナ新規感染者は４６０人（奈良新聞から）、今朝、食べた物、ご飯２００カロリー、味噌汁は長芋とわかめとねぎ入り、大根と牛ひき肉の煮つけ、もやしのおひたし、縮緬雑魚、焼鯖にウインナーソーセージで３７０カロリー。
昨日はリハビリの先生の訪問だったが、今日は看護師さんの訪問である。１１時に来られる。ある方に手紙を作成しないといけない。写真は今朝、６時７分に撮影。今日も午前中はばたばたしそうだ。また。
