２０２４年５月１３日（月）雨後曇。
昼すぎまで雨が降るという。明日は晴。明日は外来診察で市立奈良病院に行くことになっている。今日は月曜日、この1週間、介護支援者の訪問が繰り返される。今日は朝、９時半に看護師さん、その後、すぐにリハビリの先生の訪問になる。今日も頑張って自分のすることをこなしていこう。
写真は小雨が降っている景色、今朝６時４２分に撮影した。
今朝、食べた物。炊き込みご飯、インスタントの炊きこみご飯、釜で炊かないで、具を温めてご飯に混ぜた。少し塩辛いので、次の時は具をいったん、ボールに出して汁を捨ててしてみることにしよう。今日も汁を捨てたが捨てるのが少なかった。袋を切ってそのまま絞って汁を捨てていた。捨てたりなかった。
ご飯は１７０カロりー。具は５０カロリーになる。焼鮭、味噌汁はカリフラワー、大根、人参、キャベツ、小松菜入り、小松菜の煮付け、カリフラワーの田楽味噌和え、柴漬け、佃煮塩昆布、牛乳で４００カロリー。
１昨日、ケアハウスに行った。そのとき、ケアハウスの職員が私にリクエストをしてきた。カラオケで歌う韓国の唄、この歌がいいので歌ってほしいと。題名と歌っている歌手を教えた。「別離（イビョル）」、パティ金さんが韓国で歌っていたが。かなり古い歌であるともいった。私がハングルを習った時に最初に覚えた歌といった。もう１つあるが、それはあまり好みでないので歌わない。「愛の迷路」はケアハウスのカラオケにない。その日、カラオケの始まる時間が遅かった。退出の前になっていたので歌わないで自宅に戻ってきた。リクエストした職員はテレビとかで、聞いたことがある歌、聞くたびに、また聞きたい歌といっていた。
韓国に行かなくなって１５年になった。もう行くこともないだろう。インターネット新聞の掲載で、韓国で暮らす在日韓国人女性を取材して、インターネット新聞に掲載していた。もう区切りをつけようと思い、この取材をやめることで訪韓はなくなった。本にしたいと思ったが、日本の出版社では相手にしてもらえなかった。韓国でもしてもらえないだろう。名も何もない私には無理なことだった。韓国に住んでいる在日韓国人女性にたくさん、協力してもらったが、何もできはなかった。私の力量のなさ、また新たに認識していた。こんなことをふりかえると、私の人生、大したことはないと思っている。そんな私、今は体調管理して懸命に生きることである。今日は全国紙も奈良新聞も新聞は休刊、看護師さん、来られるまで脳トレをして過ごそう。明日、市立奈良病院で脳トレの本の購入である。買っていないものがたくさん、ありますようにと願っている。また。
