２０２０年７月７日（火）雨時々曇り。

２０２０年７月７日（火）雨時々曇り。

今日もぐずつく天気である。今日は介護支援者が来ない日でぼんやりと過ごそう。今朝、食べたもの。ご飯１８０カロリー、みそ汁は薄あげにえのき、焼鮭、豆もやし、豚肉と玉ねぎと糸こんにゃくの炒め、塩昆布に縮緬じゃこ、新生姜の甘酢漬けで360カロリーになる。また昼も夕食も工夫うしないといけない。

今日は七夕、子供のころは笹を持って学校に行き、飾りつけをした。こよりの折り方は父親に教えてもらった。私が利用しているケアハウスの壁面も七夕飾りをしている。毎月の壁のアート、手伝うのは入居者や利用者だが、アイデアを考えるのは大変である。職員は、インターネットで検索するといろいろとあるといわれる。それでも私は大変と思っている。

写真は今朝５時４６分の朝焼け。そして久しぶりに私の朝食を撮影した。何もごちそうでもない。粗食であるが久しぶりに撮影をした。今日は介護支援者がこないのでぼんやりとしよう。今日はこのへんで。また。