GIAPPA-MERO

ジャズシンガー・MISAの近況をお知らせします。

12月28日(水)のつぶやき

2016-12-29 | Twitter

12月23日(金)のつぶやき

2016-12-24 | Twitter

12月3日(土)のつぶやき

2016-12-04 | Twitter

ちょうど一年前のつぶやきが怖すぎる件

2016-12-03 | 慢性膵炎＆気管支喘息

 
12月2日(水)のつぶやき

　MISA　@giappamero　20:00１ヶ月も喉が痛いので朝から耳鼻咽喉科。見た目はキレイらしいが、念のため採血。そもそも血管出ないほうなのに、寒さで余計細いやつが針か......
 

goo blogから「1年前の記事を振り返ってみよう」的なメールがほぼ毎日届きます。
いつもはスルーしてそのままゴミ箱行きなのですが、ふとリンクを見てみて苦笑。
去年の今日（昨日）、1か月の喉痛に苦しんでいたと。そしてこの日は耳鼻咽喉科と消化器内科をハシゴしていたと…。


乾燥する季節だから喉は確かに今年もも痛いのですが、昼も夜もできるだけガーゼのマスクするようになったので去年より少し改善。
寝る時マスクするのは苦しいという人がいるかもしれませんが、私はマスクしないで寝ると夜中に乾燥が苦しくて目が覚めます。 
もう、頬に1日中マスクのゴム跡が残ってるけど、背に腹は代えられません。

それにしても、 「ほぼほぼ元気な膵マーですが、調子が良いと治った気になる→時々の鳩尾痛＆左背部痛で凹む→薬…の生涯ループな感じ。あまり食生活でハメは外してないのでストレスかな。」とはね…。膵ちゃん、改善は見られませんな。1年前と状態変わらず。ま、 進行性なら現状維持はOKってことで。

激痛が起こると、「悪くなる」とか「悪くなってる」とか、精神的に負のスパイラルに入りがちなので、やはり激痛は起こさないようにした方がよいのです。だから食事制限はできる限りきちんとやる。何が悪かったか反省するために食事日記もつける（←現在58冊目）。この日記には飲んだ薬と時間もつけるから、飲み忘れ防止になるし、長期服用している薬の見直しにもなります。

慢性病は薬との付き合いが一生続く可能性があるりますが、基本的には飲み続けて良い薬なんてないと考えています。
適量は自分の身体と脳が教えてくれるので、いつでも減薬のタイミングをはかっています。

難しい課題はストレスコントロールかな。
楽ちんに生きてるつもりだけど、ストレスって無意識にたまるんですよね…。

 


過去のスケジュール (2016/12)

2016-12-01 | SCHEDULE

 


12月06日(火)
上野「ARIES」
MISA(vo)若林稔(p)矢野伸行(b)岡田朋之(ds)

 
12月08日(木)
白楽「Bitches Brew」
Hash the Duo with MISA
MISA(vo)橋本啓一(p)吉永絢香(as)



12月13日(火)
銀座「Velera」 
MISA(vo)橋本啓一(p)
 


12月24日(土) 
浅草橋「葦」　19:00～
（演奏時間が19時～22時に変更になりました！ ）    
LIVE & SESSION
(3000yen/お食事+２drink付)
MISA(vo)松本ケンセイ(p)秋山幸雄(b)
東京都台東区浅草橋2-10-1　　TEL.03-3861-4674
※アットホームな雰囲気の下町のコーヒー屋さんです。後半はセッションになりますので楽器をご持参下さい。お歌の方は譜面をご持参下さいネ 
　特にクリスマスイベントとかではないのでお気軽に～

 

12月28日(水)
六本木「ホオキパ」　　19：30～
MISA(vo)山口友生(g)
東京都港区六本木5-18-21 ファイブプラザビルB1    TEL:03-5570-5530
（六本木駅3番出口、または麻布十番駅5番出口より徒歩7分）
※初出演です。ギターとのDUOも何年振りかな？山口友生さんとのDUO、楽しみです 


12月29日(木)
錦糸町「EARLY BIRD」  20:00～
EHERA BAND with MISA
MISA(vo)黒田一義(ts)佐々木エヘラ俊一(b)小野孝司(p)前田富博(ds)
東京都墨田区錦糸2-3-9アライビル3階　　TEL.03-5608-1083
(JR錦糸町北口スグ） 
※エヘラバンドのライヴにゲスト参加です。ハッピー＆ファンキーなエヘラワールドをお楽しみ下さい。