寝方・・について

皆様は睡眠時の身体は・・・横向き? 仰向け? どちらですか?? 私は横向きが寝やすくって　昔は仰向けでも問題なかったのですが・・何故横向きと言われましても全く理由は無くって・・ただ寝やすいだけなのです　ところがテレビで横向きで寝る方は股関節や腰などに負担が掛かって・・よくないって　それで腰が痛いのか??と思ってしまいます・・そんな横向きで寝る方は股に枕か・バスタオルなどを挟んで寝なさいとか・・??では今晩から早速余分な枕を挟んで寝ます　朝起きたら・・その枕に頭を載せていたら・・傑作ですな