自己暗示・・？？

自己暗示をご存じと思いますが・・よくスポーツ選手が用いる方法。全てをプラス思考に考えること。私はこの暗示法を信じています！人間誰しも波があり良い時もあれば悪い時もある。良い時はいいのですが・・悪い時に落ち込むと立ち上がるのに時間が掛かり・・ますます悪く考えてマイナス思考ばかりで深くなり中々良くなりません！そこでケセラセラ・・成るように成る・・と思い常にプラス戸を思考で物事を進めると結構効果的思います。でもこの方法は他人から誤解を招く恐れもあり、経験からこの歳になって出来るのかもしれません！！！でも、やはりプラス思考で生きて行くことをお勧めしますいつもニコニコ