今日は区のスポーツ講座のエアロビに参加してみた☆
ハードなクラスに紛れ込みかけてたら、初心者はソフトなほうがよいと言われ、始まる直前に移動。
ソフトでもついてけねぇ…!ハードに行かなくてよかった(笑)ステップこんがらがる。でも、体を動かすこと自体は楽しい☆
年配の人が軽やかなステップ。すごい。聞けば1年以上はやってるそう。
先生は、時間中ずっと足は動いてたし、続けてればできるようになると言ってくれました。
無理せずやってみようかな。
今日はそのあと、また高円寺に行きました。
山口県出身の店員さんのいるクレープ屋さん。
いい人そうだったので話しかけてみた。隣の市なので、知ってるキーワードも出てきて嬉しかった。
クレープは超ボリュームの一品☆バナナクレープ。
店内をよく見たら、夏に友達とロコモコクレープ食べたお店だった。
高円寺は最近好きな街。通っちゃおうかな。
通えたら。
(今日の天気:晴れ)
ハードなクラスに紛れ込みかけてたら、初心者はソフトなほうがよいと言われ、始まる直前に移動。
ソフトでもついてけねぇ…!ハードに行かなくてよかった(笑)ステップこんがらがる。でも、体を動かすこと自体は楽しい☆
年配の人が軽やかなステップ。すごい。聞けば1年以上はやってるそう。
先生は、時間中ずっと足は動いてたし、続けてればできるようになると言ってくれました。
無理せずやってみようかな。
今日はそのあと、また高円寺に行きました。
山口県出身の店員さんのいるクレープ屋さん。
いい人そうだったので話しかけてみた。隣の市なので、知ってるキーワードも出てきて嬉しかった。
クレープは超ボリュームの一品☆バナナクレープ。
店内をよく見たら、夏に友達とロコモコクレープ食べたお店だった。
高円寺は最近好きな街。通っちゃおうかな。
通えたら。
(今日の天気:晴れ)