T・室’s blog2-走り続けることで、見えてくるもの-

自転車・マラソン・趣味・その他 日々に思い付いた事を気ままに書いています。

今日は1550m

2024-05-09 21:31:52 | スイム

今日のスイム練習は1550m

あらためて、息継ぎ時の苦しくならない呼吸の仕方を確認。

手の入水時に泡が立たないように注意しながら、ゆっくり泳ぐ。

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