グリッププラザ カフェのランチ

　食いしん坊の皆さん、お待たせしました。本日は銀天街アーケード内のグリッププラザ　カフェのランチをご紹介しますよ♪日替わりメニューのハチマルランチ（ハナマルではない）は800円です。成人女性がランチに摂るなら800Kcalが理想的なんですって。だからハチマル、なんですね。



　ヘルシーで美味しいランチ、メインの肉or魚料理も、お惣菜3種も、日によってかわるそうです。2枚目の画像は肉のお料理「じゃがいもまんじゅう」。マッシュポテトの中にひき肉を入れて、カリッと揚げてあります。衣は普通のパン粉じゃない？ような・・・・。梅昆布茶に入ってるアラレみたいな食感なのですよ。白あんと卵の黄身がとろ～りかかって、たまらない美味しさ！これは癖になります。

　お惣菜もきちんと作ってある、薄味のものばかり。1枚目の画像、左上に見える白い豆腐のようなものは、食べたけど何かわかりませんでした。卵の白身のような味の、ゴマ豆腐みたいな物です。これに雑穀をまぜて炊いたご飯、味噌汁、香ばしいお茶（たぶん蕎麦茶とか、そういうの）がついてきます。健康的ですね。



　↑はテーブルに置いてあったランチメニューです。ご飯とお味噌汁（スープ）はおかわり自由なんですって。でも、おかわりしちゃったら、800Kcalを越えちゃいますね。ハチマルランチにサラダバイキングとドリンクがついてくるベジセット（1250円）があります。ベジセット　ライト（950円）も。



　お店の一番奥にある席から撮った店内の様子。落ち着いた雰囲気の素敵なカフェでした。女性客が多そうです。

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春便り２～福寿草～

　愛媛県の林業関連施設「愛媛県林業技術センター緑化センター」に福寿草が咲いている、という情報をKAWAさんのサイト「てくてく歩き」で知りました。詳しい場所も教えていただいて、早速出かけてみましたよ。

　福寿草って、本当に可憐な花ですね～。小さい黄色の花が枯葉のすき間から懸命に花を咲かせています。全体、引いて撮るとこんな↓感じ。



　福寿草の咲いている場所は、緑化センターの本館に向かって左、しだれ梅などの植えてある場所へ行く途中です。サンシュユとユキヤナギの間の通路付近。B4程度の大きさの案内板が足元にありますので、注意深く見ていれば気づくはず・・・。踏み荒らされないように、竹と縄で膝くらいの高さの柵を作ってありました。

　頬をなでる風がどんなに冷たくても、「もうすぐ春だよ～♪」って、福寿草の花が言ってくれているように感じました。詳しい情報を教えてくださったKAWAさん、ありがとうございました。

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