最近の食生活45。

ほとんどブログで使った写真ですけど、最近の自炊記録。

夏バテで食欲なかったし、さつまいもがたくさんあるし〜という日々だった。

さつまいもはまだある。あと300ｇくらい。

結局１番美味しく食べられたのは、レンジでチンしたさつまいもだった。

600Wで１分、200Wで８〜10分チンするの。

蒸かしてもみたけど、そっちはなんかベチャッとしちゃったよね。

下手にスイーツに挑戦したりしないで、大人しく全部チンして食べればよかった…。

なにげに消費量もそのまま食べるのが１番多いしさ…。

もうしばらくさつまいもはいいや…。

やっぱりタンパク質を摂らないと痩せないよねってことで、来月からプロテインも始めてみようと思ってます。

今月はもう予算使い切ったからね。テヘペロ。

唐揚げ食べたい。