最後はもも上げ

基本動作となるもも上げ

しっかりと上げなければ、強い力で踏み出せません

どうしても疲れると、足が上がらず蹴りも弱ります

特にちあのがなってしまいます・・・

なので最後みんなでもも上げしました～

それと膝を開かない事です

外に力を逃がしては、地面に力が伝わらないのです

そのあたりも気を付けてやりました