今日の練習・・・

久しぶりに練習報告です～
今日は穏やかな１日だった・・・
しかし夕方の土手は風が冷たいですね
途中から震えが来ました（笑）

今日は１０分ＢＵ・リカバー走を基本に練習しました～
低学年は８分にしました～
今は入りのスピードを意識しています
なので着いて行けない子も増えました
それでも歯を食いしばり着いて行く子は強くなって来ました
低学年ゆかりは本当に凄い～
今では４年生も脅かす勢いです
ここ最近では１番伸びたかも知れません～

停滞気味なのがりょうです・・・
どうしたら前のように頑張る姿が見れるのかな・・・？
コーチも悩んでしまいます
頑張れよ～りょう・・・

明日は久しぶりにＴＴをやります
レースシューズを忘れずにね
たける・ひかるは「シュンソク」で・・・（笑）