今日は葛飾スポセン・・・思へば

先週金曜日スポセンが休館で出来ず・・・

久しぶりのスポセン練習

合宿以来初めてになります

私も陸上を始め７年位になりますが、トラック練習の大切さ、意味が

だんだんと分かってきました

毎日とは行きませんが、必要なフィールドですね・・・

ロードでしか出来ない練習、トラックでしか出来ない練習があります

練習の幅が広がります

週２回ですが、同じ環境でやる練習が１番です

一時期、練習場所ジプシーになりましたから・・・（笑）

それを思い出すと、今は最高の環境だと思います